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白领经常久坐办公室，所以常被肥胖问题困扰，有什么方法能帮助白领健康减肥呢？美味的减肥食谱能帮到你。为你介绍道适合白领减肥的瘦身食谱，让白领们在吃得美味的同时也能健康减肥，一举两得。赶快来学学这道减肥菜吧！
瘦肉山药炒木耳材料：山药300克，泡发好的黑木耳200克。 做法： 1、瘦肉切薄片，加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟。 2、山药切薄片备用。 3、木耳用清水泡软，摘去根部，撕成小朵，清洗干净。 4、锅中油热后，放入肉片翻 阅读全文>> |
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网络追星族小心啦！现在谁是全球网络上最危险的名人？日前迈克菲采用其先进的安全技术总结出第三期年度名单报告，包含了使用其姓名进行网上搜索时产生风险站点最多和整体风险比例最高的名人。其中排名第一的这个明星，如果影迷使用TA的名字，名字+下载、壁纸、屏保、照片、视频之类的关键字进行搜索，将有20%的几率被导向经测试含有各类网络威胁的网站，例如间谍软件、广告软件、垃圾邮件、网络钓鱼诈骗、病毒和其他恶意软件。TA是谁？ 每天，网络罪犯们使用名人姓名和图像来引诱上网用户搜索有关这些名人的新闻、屏保和铃声，进而将其诱骗至提供包含恶意软件的免费下载内容的站点。所以大家上网的时候遇到这些名人要小心，搜索最新的名人新闻和下载内容可能对个人电脑造成严重破坏。我们一起来看看这些明星都有哪些是比 |
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相似博文：齐鲁旅游卡4-沂源九天溶洞 我们参观完颜文姜祠后，驱车去了位于博山城西南8公里樵岭前的博山溶洞。 景区内峰峦迭翠,飞流叠瀑,素有"天然公园"之称。 一条迂回曲折、峻险奇迷的山谷连接，两旁危岩陡峭高达40多米，谷底一条公路，游人或驱车或步行如履平川，公路一边是谷中溪流，山光水色令游人驻足赞叹。 博山溶洞，形成于1200万年以前，洞中钟乳产生于20-30万年之间。 该洞呈南北走向，深达1500多米，洞内结构奇特，洞中有洞，宽窄高低不一。洞宽一般为10米左右，最宽处达20余米，窄处一人则难以侧身通过。 溶洞顶部石隙中渗出的水珠滴落石上。 洞高一般3米左右，最高处达40余米，低处则需匍匐通行。洞内钟乳、石笋似雕似塑，奇幻迷离，气象万千。 其中“十八罗汉朝南海”、“仙人亭”等奇妙景观，令人叹为观止。 全洞处处流水潺潺,空气清爽宜人，给人以幽雅神秘之感。 洞内洞中有洞，曲折幽邃，遍布钟乳石、石笋、石柱，犬牙交错，玲珑剔透，气象万千。 洞内温度常年保持在十几度，盛夏季节进洞一游，那是绝对的凉爽。 溶洞中流水淙淙、空气清爽，酷暑有清幽之风，数九有温暖之气。 大自然用自己神奇的力量在这洞天府地为人类塑造出这梦幻般的迷宫仙境。 虽然是石头做的，我也要数一数它的年轮。 |
