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7/18/2009 11:04:00 AM [美食-旅游] 分享

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豆腐详细介绍  
 
 
原料介绍
豆腐,古称“福黎”,是由我国最早发明、制造,而后传往世界各地的。豆腐是我国素食菜肴的主要原料,历来受到人们的欢迎,被人们誉为“植物肉”。豆腐主要以大豆为原料加工制成的,大豆含有较多的蛋白质和脂肪,因此豆腐营养价值也较高。豆腐可以常年生产,不受季节限制,因此在蔬菜生产淡季,可以调剂菜肴品种。
豆腐有南和北豆腐之分。主要区别在点石膏(或点卤)的多少,南豆腐用石膏较少,因而质地细嫩,水分含量在90%左右;北豆腐用石膏较多,质地较南豆腐老,水分含量在85-88%。豆腐是中国的传统食品,味美而养生。
 
营养分析
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;
2. 豆腐内含植物雌激素,能保护血管内皮细胞不被氧化破坏,常食可减轻血管系统的破坏,预防 阅读全文>>

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7/18/2009 11:05:00 AM [车辆-E.V.] 分享

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售价与保养费用 8款中型车比拼完结篇 汽车之家   类型:原创  日期:2009/07/14  汽车之家   责任编辑:张磊(导购)</SPAN>     「汽车之家 车型PK」  8款中型车的对比我们已经基本上把他们的性能分析得比较透彻,相信您已经有了自己心目中的理想车型,甚至都已经摩拳擦掌准备买车了。只是你一定很关心的是:他们现在的行情和优惠幅度怎么样?以后维修起来是不是会很贵呢?看完今天我的文章,你心中就有数了。

    本次八款中型车横评为一系列文章,目前已经推出五篇,相关链接如下:
    8款中型车横评之外观及配置篇(点击进入>>)
    8款中型车横评之空间及舒适篇(点击进入>>)
    8款中型车横评之内饰及储物篇(点击进入>>)
    8款中型车横评之动力性能篇  (点击进入>>)
    8款中型车横评之行情及保养篇(本文)
我们挑选的是8款前驱中型车,本着售价相近的原则,都是各自车系中的主力车型。
 
车型: 天籁2.5XL领先版</

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7/18/2009 10:47:00 AM [美食-旅游] 分享

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空心菜又名无心菜。中医认为其性凉、味甘、无毒,入胃肠二经,能润肠通便、清热凉血、疗疮解毒,老年人肠燥便秘、痔疮便血者宜食。

空心菜含有多种营养成分,蛋白质含量比同等重量的番茄高4倍,钙含量比番茄高12倍多,并含有较多的胡萝卜素。空心菜含有丰富的粗纤维素,具有促进肠胃蠕动、通便解毒的作用。空心菜为碱性食物,食后可降低肠道的酸度,预防肠道内菌群失调,对防癌有益。空心菜性凉,菜汁对金黄色葡萄球菌、链球菌等有抑制作用。
因此,经常吃些空心菜,可以凉血、防治痢疾。将空心菜挤汁内服或外敷,可治疗疖、痈等皮肤化脓性感染。需要注意的是,空心菜性凉,故体质虚弱、脾胃虚寒者不宜多食。
一、水烫空心菜</STRONG>
1、用锅将水烧开,将摘好洗净的空心菜放进开水中烫至九成熟,捞起沥干水待用。
2、下油锅将蒜米,辣椒爆炒一下,加入生抽,白糖,鸡精,香油适量炒熟淋在沥干水的空心菜上即可,也可下锅拌匀)
二、酸辣空心菜梗</STRONG>
1、选嫩的空心菜梗洗净,择成段状,洒入些许盐腌制片刻,再洗净。
2、下油锅,倒入空心菜梗爆炒,加入适量盐,蒜米,鸡精,辣椒,醋一起翻炒,菜熟起锅,真是夏日一道佐粥的首选菜!
三、素炒空心菜</STRONG>
材料:空心菜、葱、姜、盐、鸡精、植物油
1、空心菜洗净,摘去叶子,把茎切成段,葱姜切成丝。
2、炒锅内热油,油温八成热时放葱姜爆香,下空心菜翻炒,加盐、加鸡精,炒之菜熟悉出锅即可。
 
来源:百度美食网    编辑:罗静

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