Marsha09
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[中药南瓜宴]母亲节美食献母亲(素心+美食6) ▲[南瓜西米白果桂圆汤] ▲[南瓜红枣莲子心] ▲制作[南瓜西米白果桂圆汤] 原料配置 ：除西米，全部原谅为食用药料。 南瓜颗粒（中）白色西米（左）；红枣（左）；莲子（左中）； 白果（右上）；桂圆（右中）；枸杞（右下） ▲[南瓜西米白果桂圆汤] 原料配置中，如果没有西米，汤的粘稠度会差些。 现在加上糖，其实有八种原料了。[除糖和西米，都是食用药料]。 ▲[南瓜红枣莲子心]，是炖品。展出了一部分原材料在上面。南瓜是小圆柱体形的。 其中一部分是下面的 [南瓜木耳浓汤]。 ▲[南瓜木耳浓汤]。不仅喝汤，原料一样可口。南瓜已经熟透了，所以烫很有浓度的感觉。 ▲看看下锅前的原料 红枣 莲子枸杞木耳南瓜比较大块，没有放这里，但切成4块是均匀的。 这需要有机会买到小圆柱形的，切成4块会很好看。 我纵然不能以清明的方式献花烧纸币，但爱心，做一次女儿身，应该让母亲把我们带到人间来的这一天的辛苦，做永生的回报和怀念——母亲节，应该是一个广泛宽度意义上的[众母亲的大生日]。 所以，我想孝敬母亲一碗——▲[南瓜西米白果桂圆汤] 。 给心灵的母亲以实在的补养；让走了还不到我现在今天的年龄的母亲，能够年轻健康美丽—— 依然大大眼睛，依然长长的辫子——让我辨认在人间活着的母亲——母亲！ 真的，说着做着，我们已经合为一体，你是我，我是你； 母亲，不再寂寞！天天你是我的母亲节中的心灵创痛与安慰。 ■南瓜药物作用小贴士 ★药用价值第一实践中的科学说法 《本草纲目》说它能“补中益气”。《医林记要》记载它能“益心敛肺”。用于气虚乏力最好。 ★药用价值第二中医说法 南瓜味甘、性温、无毒。有润肺益气，补中强身，消肿止痛之功。其子还可杀虫。《本草纲目拾遗》载说：“伏月收老瓜瓤连子装入瓶内，愈久愈妙，凡遇烫火者，以此敷之，即定疼如神。”中医常用南瓜治疗久咳哮喘、产后浮肿、胸膜炎、糖尿病、烫伤、烧伤、脱肛及驱虫等。 ★南瓜的药用 第三更多说法 南瓜，别名番瓜、倭瓜，属葫芦科植物。中医认为南瓜性温、味甘、具有补中益气、健脾暖胃、消炎止痛、解毒杀虫之功效。南瓜营养丰富，含有丰富的瓜氨酸、精氨酸、天门冬酸、多种不饱和脂肪酸以及葫芦巴碱、腺嘌呤、胡萝卜素、葡萄糖、蔗粮、戊聚糖、甘露醇及大量的维生素B、C和E及多种微量元素如镁、铁、铜、硒、锌等。 南瓜能促进人体胰岛素的分泌及增强肝肾细胞的再生能力，因此，南瓜可以有效地防治糖尿病、高血压和一些肝肾疾病。南瓜中还含有一种能分解亚硝胺的酵素（亚硝胺有致癌作用），因此，常吃南瓜可减少消化系统癌症的发生率。此外，每100克鲜南瓜中含有2．4毫克的胡萝卜素，是瓜类中含胡萝卜素较多的。胡萝卜素被人体吸收后，在肝脏中可转化为维生素A具有防癌和抗癌作用。 其他更多功能,还是大家搜索百度或其他中医网站。毕竟，我不是做南瓜推销的。确实好处多多，喜欢吃南瓜。我的父母亲，都喜欢吃南瓜，南瓜汤经常的营养品；亦常常会做南瓜和米饭合成南瓜饭；南瓜煮红薯。等等。 明代李时珍曾曰：“入肺经、益脾气、定喘咳、缩小便。” 挽救大脑的植物——银杏 。 银杏有治疗老年痴呆症的效果。 ◎博时心情◎</STRONG> 今天其实拍了许多鸡蛋花。去年在厦门认识的。 深圳科技园和华侨城一带有不少的鸡蛋花，只是自己从前不认识。 还有小区里其他不少的景物。深圳的居住环境，生活空气指数，真的是非常好的。 因为到处是绿色，到处是开放的市区公园。 上午外出，一直到16：45才到家。 回家第一件事情与翻译做了一个电话的确认，昨晚是否收到我发的邮件。 因为她是基督徒，知道今天一定做礼拜去了，所以早上就没问。 爱上帝，对于爱人类，爱母亲，等于爱上帝。 天地之间，都在上帝的思想里，上帝又是我们的灵魂里。 所以，爱上帝，是天人合一的开始，是和谐社会的开始。 如果一个可以爱上帝的人，没有理由不爱母亲；而一个爱母亲的人，就一定会爱大自然。 深圳的环境虽然不完全是大自然，是改造出来的仿大自然环境。 但心灵出于对大自然的爱，所以有了深圳人那么美好的生活环境。 就好比是自己的出生地，天堂几步？天堂是杭州，杭州本来是天堂。 而黄婷的母亲，就现在还在天堂的一个少有人知，而上帝一定知道的叫做钱皇铺的村子的对山上居住呢。 那一定是上帝安排的一个在我们眼里看有名字的小小的天堂。 喜欢吃南瓜，和母亲有关。正好这几天特别多吃南瓜。用各种形式和形状。亦算告诉母亲，虽然一个人活着，活着，自己会料理自己。 请母亲放心。 ◎每博一感悟◎</STRONG> ======================================================== ■素心，符合今天的美食；符合今天的佛诞节；母亲，佛一样微笑； ■信心，就是美丽；灵魂与母亲融合，天天母亲节；纪念天人合一； ■能量和谁互动是功效？心情和谁相处是美丽？健康珍惜生是责任。 ======================================================== 〓连接阅读〓 ◎[南瓜炖木耳]营养食疗（素心+美食5）  </SPAN>(2009-05-08
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