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黄瓜汁、蛋清加珍珠粉,调成糊状——美白 啤酒,浸泡药用棉纱,敷半小时——醒肤 土豆汁,鲜奶加面粉,调成糊状,敷半小时——美白 香蕉加牛奶,二十分钟——皮肤细致 蛋清加蜂蜜——光滑,减细纹 土豆片——减疤痕,雀斑 黄瓜汁,十五分钟——收缩毛孔 冰块按摩——收毛孔,促进皮肤代谢循环< 阅读全文>> |
㈠茄汁青鱼 主料:青鱼三斤 注:青鱼是一种海鱼,本身含油大,刺多味美,最适合做茄汁拉。 配料:番茄沙司(没有用番茄酱一袋也成,不过没有这个味道好)、西红柿二个,葱姜蒜(不能太少,鱼多)、啤酒一瓶、花椒、大料、盐、糖、老抽、香叶朝鲜盒装辣酱(这两样没有也罢)。 做法:青鱼洗净切段沥干,西红柿切成小块,姜拍扁、葱切段、蒜切片。 点火炒锅放上,用姜片擦锅(防鱼粘锅),放油,烧热后放入大料、花椒烹出香味,放入青鱼段,葱姜蒜、四分之一瓶啤酒(鱼多,防止糊锅)、西红柿、番茄沙司(一袋番茄酱那么多)翻炒一会儿,再倒入剩下的啤酒、糖、盐、老抽(上色)、香叶、朝鲜辣酱。开锅后,调好口味,连鱼带汤倒入高压锅里,盖锅盖、盖阀,大火放气二三分钟后改小火,焖半个小时,中间会闻到香味飘出来.等高压锅冷却不再放气后,打开锅盖,一锅色香味俱全的茄汁青鱼就做好了,连刺都酥透了,美味又营养,很适合给小朋友吃,剩下的鱼汤也很美味哦,儿子用它来拌饭,蘸馒头吃。 要点:一、啤酒一定要足,嫌少再加点也成,要没过鱼,不然的话,高压锅工作时间长,会糊锅,而且上面的鱼刺没酥。二、时间一定有半个小时,有几次我着急,时间没够半个小时,结果刺没酥,吃起来不过瘾。三、盐一定要适量,不要太多,不然会咸,影响健康。 ㈡茄汁青鱼 配料:油、盐、姜片、料酒、黑胡椒粉、蒜蓉、西红柿、蒜碎、糖、白醋、酱油、熟白芝麻、小葱花 做法: 1。青鱼洗净(尤其是要把鱼肚子里的黑膜洗掉),切成2厘米厚的块块,加料酒、姜片、黑胡椒粉、蒜蓉、盐腌上20-30分钟 2。锅里放油,6成热时把鱼块放入,两面煎熟,盛出备用 3。西红柿洗净切小块 4。另起一锅,放油,油6成热时放蒜碎,炒出香味后将西红柿放入,加糖、白醋、盐、酱油,翻炒至西红柿完全出水后,将鱼放入,不要翻动鱼,只是用铲子不停的铲起西红柿汁,浇在鱼身上 5。汤汁基本上收了以后就可以关火装盘了,洒一点熟白芝麻和小葱花,香喷喷好极了 |
中国旅游业的前景</STRONG> </STRONG> </STRONG>光大证券 朱毅 中国旅游前景广阔:不会因为奥运</SPAN>而消逝 从整个经济来看,旅游前途光明世界旅游组织统计2006年中国已与美国并列成为世界第三大旅游目的地国家,预测2010年中国将取代西班牙居第二位,2020年将超越法国跃居第一位。联合国世界旅游组织预测,2015年中国将成为世界第一旅游接待国、第四大旅游客源国;中国入境过夜旅游者将达到1亿人次;国内旅游者将达到28亿人次;居民人均出游两次,出境旅游将达到1亿人次;旅游市场总量将达到30亿人次。旅游业关联我国国民经济的109个产业、行业和39个部门,相关产业的发展对旅游业都有不同程度的促进作用,同时,这些产业的发展很大程度都得益于旅游业的发展。据世界旅游组织测算,旅游收入每增加1元,可带动相关行业增收4.3元。 如何理解经济危机与旅游业的关系: 普遍的观点认为旅游行业作为可选消费品,其与经济周期的关系比较密切,在经济好转的时候,旅游消费较为旺盛,而一旦经济出现向下拐点,则需求将出现较大幅度调整。对其我们的观点是,我们的确认为旅游行业受到经济周期的 |
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