孩子三岁了,每天的饮食是妈妈需要操心的大事。如果有一天做的饭菜得到儿子的夸赞,那心里的美啊╮(╯_╰)╭,还是不言而喻吧!
    中午下班到家,仔细询问儿子早餐情形,贝爸说:吃的挺多···心里就乐开了花,要知道,今天的早餐还是很有营养的。吃得好,才能长得壮,儿子的身体还是挺棒的!(贝妈夸口,呸呸呸,老人们好像不让自己夸自己,害怕说走嘴···)
 

【青菜饼】
 
 

 
    仔细看(=@__@=),小青菜被剁碎了,藏在面和鸡蛋里,烙成厚厚的饼,切成三角形,小孩子可以洗干净手自己拿着吃,大人省心又省力,不妨试试呦!
 

 
    早餐讲究吃饱还得有营养,任何单一的食品都做不到营养全面,多样化最好。昨晚泡了黄豆,趁我洗漱的时候贝爸抢着用九阳豆浆机打了五谷豆浆:黄豆、绿豆、大米、小米、麦片。家里来不及熬粥的时候,常做这个,大人小孩都爱喝,特别是贝姥爷姥姥在这儿小住的时候,偏爱这一口。
    超市里买的鸡柳串,偶尔给孩子吃点儿,可以调节一下饮食,不主张多吃,小贝还是比较喜欢的。至于那切开的咸鸭蛋,可是贝爸贝妈小时候常吃的,营养也是大大滴(*@ο@*)!
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