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Lee1689

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4/27/2009 9:32:00 PM [法务-移民] 分享

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奥巴马政府又再谈移民改革,对于华人来说,这是一件有人欢喜有人愁的事。
喜的是非法移民,因为社会又再讨论他们拿绿卡的机会。
愁的是这么多华人H1B族,未来要和1200万非法移民一齐排队等绿卡。4月24日一些团体就移民改革举行会议,但是他们都对H1B族绝口不提,被追问H1B族的利益,他们要不避开不答,要不就显得一头雾水。
  当天纽约小区媒体联盟(NY Community Media Alliance)在纽约市基金会(The fund for t 阅读全文>>

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对话:

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4/27/2009 9:47:00 PM [车辆-E.V.] 分享

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车辆型号
SZD9400ZZX型自卸半挂车
公告批次
2001E7
企业名称
随州市东正专用汽车有限公司
产品商标
炎帝牌
外形尺寸(mm)
12600×2500×3950
总质量(Kg)
40000
货厢尺寸(mm)
11600×2300×1300
额定载质量(Kg)
29000
接近/离去角
-/22
整备质量(Kg)
11000
前悬/后悬(mm)
-/1555
最高车速(km/h)
 
车辆识别代码
L1C39HRZ×××××××××
 
 
底盘型号
 
 
 
发动机型号
发动机生产企业
排量
功率
 
 
 
 
燃料种类
 
排放标准
 
轴数
3
轮胎数
12
轴距
7300+1310+1310
轮胎规格
11.00-20,11.00R20
轴荷
-/24000(并装三轴)
前轮距
 
钢板弹簧片数
-/12/12/12
后轮距
1850/1850/1850
其它
 
 
 
随州市东正专

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4/27/2009 9:12:00 PM [健康生活专谈] 分享

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第一,越小的动物越好。

  日常生活中的最佳肉食当数虾肉、鱼肉、鹅肉、鸭肉、鸡肉,其次才是羊肉、猪肉和牛肉。

  鹅肉和鸭肉的化学结构很接近橄榄油,经常食用具有降低人体血内胆固醇的作用,对心脏保健很有好处。鱼肉蛋白质吸收率很高,所以对中老年人尤其是身体虚弱的人特别适合。

  营养师特别提醒说,吃小鱼或小虾时特别要连头带尾吃,鱼头富含磷脂等人体必需的营养素,而鱼腹部丰富的鱼油则是对身体有益的不饱和脂肪酸。

  此外,和鱼相比,虾里的钙和镁的含量更加丰富,并且虾中特有的虾青素,具有抗氧化、防衰老的作用。

  第二,颜色浅的肉类营养成分越好。

  肉食类以颜色的有无及深浅可分为三大类:第一类为色泽鲜红或暗红,比如猪肉、牛肉、羊肉等。第二类为肉色或嫩白色,如鸡肉、鸭肉、鹅肉、兔肉及鱼肉等。第三种为几乎无色,主要是水生贝壳类动物肉,比如蛤肉、牡蛎与蟹肉等。

  营养师解释说,浅色和无色肉中的饱和脂肪及胆固醇含量明显低于红肉。而恰恰是体积越小的动物肉质的颜色越浅,再次说明体积越小的动物往往越有营养,建议大家日常饮食中应向体积小的鱼虾贝壳类食物上倾斜。

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