Lee1689
博客自定义分类
11月14日、18日及22日 </SPAN>为配合「名门世家——第56届澳门格兰披治大赛车」及「第九届澳门美食节」，澳门旅游塔对开海面上演烟花表演。璀璨的烟花於每晚约9时发放，把握机会争取个无阻隔位置，近距离欣赏烟花的绚丽。大家可免费欣赏，时间为晚上的9时左右。澳门烟花表演-绚丽11月的[转自:去澳门旅游网] 阅读全文>> |
最近不知道怎么了,又把喜欢的韩剧看了个遍, ,看了又看,人鱼小姐,大长今.很喜欢韩剧的格调,没有什么大剧情,演的似乎就是日常生活,但却让人很容易上瘾.  .我尤其喜欢看做菜的镜头.呵呵,我是喜欢看却不喜欢做,经常看美食,却做不出美食,呵呵,自己美其名日,我是美食家,只动嘴不动手  ...阅读全文>> |
|
圆白菜含有丰富的β—胡萝卜素、维生素C，这些营养素都是抗氧化剂，是美肤的“法宝”；芹菜健胃顺肠，有助于消化，对下半身浮肿、修饰腿部曲线有至关重要的作用。美腿除了加强腿部锻炼外，再教您一个妙方，让您在享受美味的同时拥有纤纤玉腿。
原料：圆白菜两片，芹菜3根，米醋半勺，砂糖少许，盐少许。 做法：去除圆白菜的硬心，切成细丝，芹菜切成小段备用。将切好的圆白菜和芹菜放入容器内，淋上米醋，加砂糖、盐拌匀即可食用。 提示：圆白菜含有丰富的β—胡萝卜素、维生素C、钾、钙。一杯圆白菜汁含钙量相当于半杯牛奶的钙含量。β—胡萝卜素及维生素C都是抗氧化剂，有美肤作用；钙是强健骨骼的“最佳搭档”；芹菜健胃顺肠，助于消化，对下半身浮肿、修饰腿部曲线有作用。 夜晚降临时，千万不要吃淀粉食物，因为淀粉会囤积在体内，使下半身发胖、腿部变粗。多吃些绿色蔬菜，没多久，您便会觉得“轻松”许多。孟林 |
