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Lee1689

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11/4/2009 3:27:00 AM [美食-旅游] 分享

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   </STRONG><img src="http://rssimg.mail.qq.com/readpic?key=430a872ae99e6a893dc8bd7d2aad335b00719bb171327f8e&url=http://static7.photo.sina.com.cn/bmiddle/47822805tcab01c143716&690"></STRONG> 原料:鲜鱿鱼、豆腐、牡蛎、小油菜
调料:香葱、姜、蒜、xo辣酱、大酱、盐、鸡精、烧酒、油、胡椒粉
做法:
1:豆腐切丁,红椒切小块
2、鲜鱿鱼洗净,切圈、葱姜蒜切末。
3、锅中放油,煸香葱姜蒜,放入xo辣酱、和大酱煸出香味。
4、放入鲜鱿鱼炒匀。
5、放少许水,加盐、胡椒粉、烧酒、鸡精调味。
6、放入牡蛎稍微烧制入味。
7、放入豆腐,红椒块烧至入味。
8、最后,放入小油菜烧制短生即可,放入烧热的石锅中上桌了。
          步骤图</STRONG>
        <img src="http://rssimg.mail.qq.com/readpic?key=1b653a4af6eb7682caf5a15ce67fa77cc62455b90d7bb2c1&url=http://static10.photo.sina.com.cn/bmiddle/47822805t77802e024cf9&690">  <img src="http://rssimg.mail.qq.com/readpic?key=37c04be2227a399e8aef6ebab5388e891d0fe1d3d40d3742&url=http://static14.photo.sina.com.cn/bmiddle/47822805t77802ed94ecd&690"></STRONG>
        <img src="http://rssimg.mail.qq.com/readpic?key=b62f67b4888f5820c350f2f6202a0c428c551bae6f3545af&url=http://static16.photo.sina.com.cn/bmiddle/47822805t77802fbeb71f&690">  <img src="http://rssimg.mail.qq.com/readpic?key=ef17ca2e060800108c40bed09ebd9bcabed5feba520c8f1e&url=http://static15.photo.sina.com.cn/bmiddle/47822805t7780309527ce&690"></STRONG>
        <img src="http://rssimg.mail.qq.com/readpic?key=72810bffd15a4cc9119377c10d32edf55be472e35d975ae9&url=http://static13.photo.sina.com.cn/bmiddle/47822805t77803463983c&690">  <img src="http://rssimg.mail.qq.com/readpic?key=5d82a9950924123be12af3edb16b0f5ab82b231d6d91c816&url=http://static8.photo.sina.com.cn/bmiddle/47822805t77803539b287&690"></STRONG>
        <img src="http://rssimg.mail.qq.com/readpic?key=db42bc8ea843311cb09e8fbb56a5a99e3f0ea756be4ae785&url=http://static1.photo.sina.com.cn/bmiddle/47822805t7780363b4000&690">  <img src="http://rssimg.mail.qq.com/readpic?key=9c9dd5aa046b2b1523604d4958b50d8012e64cc03cc66bdf&url=http://static7.photo.sina.com.cn/bmiddle/47822805t7780371486e6&690"></STRONG>
牡蛎在中医里就是一味药,功效是:敛阴,潜阳,止汗,化痰。
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对话:

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11/4/2009 4:15:00 AM [美食-旅游] 分享

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    宋大师,小女子拜托您老给俺写几个字的事儿,这可都一年了,您老啥时候给俺解决啊?

    昨天QQ上您说好今儿给俺滴,可到现在QQ和MSN都看不到您身影,连个短信都没有,看来您又再次把俺给晃点了
    每次去都会点的牛肉金针菇卷,很喜欢~~盘子好大的说

    青椒玉米粒,是用青椒炒的鲜玉米粒,有点儿炼乳的味道,很喜欢,准备在家也尝试做一下~~

    清炒芥兰,关键是人家选料很讲究,很嫩很清爽~~

    呵呵,蒜茄子,这个小女子也会做
    来杯水果捞,以为是有好多水果的西米露呢,端上来,吃着怎么像是芒果刨冰咧?
    主食来碗酸辣粉吧~~

    他家的担担面也是不错滴~~

    莫非是他家灯光不错?觉的俺滴小粉Canon Ixus80拍的这组小菜儿,还蛮喜欢滴~~

    宋大师终于现身了,咱滴对话保留在此啊~~~俺可把你这次的“真”当真了啊,再想抵赖,哼哼

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11/4/2009 4:12:00 AM [旅游天下] 分享

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  青岛方圆商务宾馆  
   青岛方圆商务宾馆是集客房、餐饮、娱乐为一体的现代化旅游商务宾馆。
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