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Lee1689

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10/24/2009 8:31:00 PM [美食-旅游] 分享

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猪流感是一种由猪流感病毒感染的呼吸道疾病。被传染者会出现高热、口渴、咳嗽、厌食、疲倦、眼红、头痛等症状,它的潜伏期在一星期左右。从墨西哥出现猪流感病例后,在美国、加拿大、英国、德国等西方国家也出现了猪流感的病例,感染严重的地区,已经出现死亡情况。近日,亚洲国家也出现有猪流感疑似病例。所以,我们应该积极的做好防护措施。平常除了减少外出、注意休息、运动等预防方法外,大家可以制作一些药膳,来增强人体自身的抵抗力。在下面我们介绍几款药膳食品给广大人民:

  一、金银花鸡丝</SPAN>

  配方:

  金银花 15克 菊花15克 鸡脯肉200克 盐3克 味精3克 料酒5克 酱油2克 麻油2克 湿淀粉、姜葱片、植物油适量。
  功效:清热解毒,疏风散热。适用于感冒、发烧、咳嗽、头晕等症状。
  制作:
  1.将金银花、菊花洗净,;鸡肉洗净后,切成丝,放入适量的盐、味精、酱油和料酒以及淀粉,抓匀,腌5分钟。
  2.锅内加入植物油,置中火上,烧至5成热,放入鸡肉丝快速滑开,下入姜葱片,炒香,放入金银花、菊花和剩下的盐、味精、酱油、料酒、麻油,炒匀炒熟即可。.

  二、藿香鲫鱼汤</SPAN>

  配方:鲜藿香 50克 白豆蔻8克 山药 10克 鲫鱼一条(约250克)盐3克 味精3克 姜、葱、植物油适量。
  功效:解郁,化痰。适用于咳嗽、疲倦、饮食不畅等症状。
  制作:
  1.将鲜藿香、白豆蔻、山药洗净,藿香切细;鲫鱼宰杀,去鳞、内脏及鳃,洗净;姜葱洗净,姜切片,葱切段。
  2.锅内加入植物油,置中火上,烧至6成热,下入鲫鱼,将两面煎至金黄,倒入适量的清水,放入山药、白豆蔻,烧沸,用小火熬15分钟,加入盐、味精和藿香,调匀,起锅即可食用。

  三、凉拌马齿汗</SPAN>

  配方:鲜百合50克 马齿汗200克 盐3克 味精3克 蒜蓉10克 姜米 酱油 3克 醋 5克 麻油3克。
  功效:清热解毒。适用于肺热、咳嗽、失眠等症状。
  制作:
  将百合、马齿汗洗净,入沸水中汆熟,捞出,沥干水份,马齿汗切成3厘米长的段,放入盐、味精、蒜蓉、姜米、酱油、醋和麻油拌匀即可食用。

  四、防风粥</SPAN>

  配方:防风10克 黄芪10克 粳米 100克 白糖适量。
  功效:发表、止痛、祛风。适用于头痛、外感烦热、心烦等症状。
  制作:
  将防风、黄芪洗净,润透,切细;粳米淘洗。将防风、黄芪和粳米同放入锅内,用中火熬成粥,装入碗内,放入白糖即可食用。

  五、灵芝蜂蜜饮</SPAN>

  配方:灵芝 10克 清水250克 蜂蜜适量。
  功效:止咳、安神、益精气。适用于咳嗽、心悸、失眠等症状。
  制作:
  将灵芝润透,切薄片。锅内加入清水,放入灵芝,用中火烧沸后,改用小火熬10分钟,倒入杯内 阅读全文>>

评论

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对话:

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10/24/2009 10:28:00 PM [旅游天下] 分享

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哎 放了那么多,仙3的剧照,接下来放放我的吧,
嘿嘿,你们是不觉得没兴趣了,o(∩_∩)o...

猜猜!!这是谁!!1哈哈

阿姨   对我很好类
 

                  我                    姐姐 最好的姐姐

哈哈

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10/24/2009 6:26:00 PM [车辆-E.V.] 分享

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10月18日,新人喜欢的日子,也是北京马拉松比赛的日,更是北京郊野红叶灿烂,五彩斑斓的时候,我们一帮同学又出发了。

现在我们在京的大学同学,已经有5人被我忽悠的换了SUV啦,海龟的CRV,我的途胜,班长的科帕奇,博士导师的陆风,齐总的RAV4。这五款车,我都开了不少公里,个人感觉,操控最好的还是RAV4,但它的刹车比较肉,比我的途胜还肉,先半脚下去,几乎没反应,不过,后半程倒是很厉害,但这非常容易让别人追尾了,此外,这个车的地盘不够高,过坎是,我总会不自觉的要减速,怕托了底,车外观看着好像不大,但内部空间还是很大的。其次好开的是CRV,刹车最好了,而且内部的空间比较合适,尤其后备箱宽敞。科帕奇嘛,以它的价格,我觉得不值了,操控没问题,就是一加速的噪音,还有超车时的无力,几乎每次超车都是让人惊魂,总感到要超不过去,非逼着你狠踩油门,可发电机的噪声立马恐怖的啸叫起来,转速非要到了5000才让你能超车,让人很不爽,也没信心。途胜嘛,手动还可以,超车有信心,空间很不错,就是后备箱小,但在公路上的车速过了100后的整体噪声水平还是高了,不过超车的时候比科帕奇还是小了很多,当然了,和我换了越野轮胎有关了,而且,它的刹

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