核桃面包球——换个造型！~

8/30/2009 7:44:00 PM [美食-旅游]

核桃补脑健体，家里一直都囤着，这次准备又用来做面包。
用菊花盏做模具，做成老公爱吃的软式餐包。圆鼓鼓的样子，感觉挺可爱的。
倒油时，不小心倒多了。平时做的方子，大都以低油低糖为主。这次算是破戒。。。。。。。
虽然面包的颜色不太好看，带点淡紫色或者说暗灰色。但经过烤焙后的核桃揉进面包后，蛮香。
每次做完都在想，下次一定刷蛋白不要刷蛋黄，但每次都惯性似的刷成蛋黄。
下次一定要记得——刷蛋白！！！

趁着周六的空闲，还做了颜色非常漂亮的木瓜戚风，方子是经改造成的，口感也很棒。
嘿嘿，先上面包！~

有两个位筒子提前看到相片时，都问核桃在哪里？呵呵，选了几个表面光滑的来拍片，其它的滚圆时核桃颗粒跑到表面，本人觉的很影响形象，所以。。。。。。好东西有货都在肚子里滴！




     材料：金像A粉250克冰水155克蜂蜜1大勺盐少许糖1大勺油约2勺酵母五克核桃适量
     做法：
           1。除油和盐外的材料放在搅拌桶里搅成有筋性的面团，加入油揉到出粗膜状时，加入烤焙过的
              核桃粒抒成团即可。
           2。室温发酵至二倍大。
           3。分成15个小剂子，滚圆，装入菊花模里。
           4。醒发至二倍半大。
           5。烤箱180度预热，烤烘约二十分钟。



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美食-旅游

驴友宝典--英国不能错过的25件旅游活动

8/30/2009 10:07:00 PM [旅游天下]

1 Soaking up the Edinburgh Festival（爱丁堡艺术节）
2 Go West - walking the Pembrokeshire Coast Path（彭布罗克郡海岸远足径）
3 Punting on the Cam（康河撑篙）
4 Supping Guinness in Dublin（都柏林畅饮健力士黑啤酒）
5 Wandering Borrowdale in the Lake District（湖区漫步）
6 Be humbled by Durham Cathedral（达勒姆大教堂）
7 Cycling in the New Forest（新福里斯特天然森林）
8 See the Belfast Murals（贝尔法斯特政治壁画）
9 Surfing in Newquay（纽基冲浪）
10 Breathing in the sea air in Tobermory（托伯莫里海边）
11 Hiking in Snowdonia（斯诺顿爬山）
12 Hunting ghosts in York（约克寻鬼）
13 Hitting the streets for Notting Hill Carnival（诺丁山嘉年华）
14 Getting away from it all on Skellig Michael（爱尔兰小岛）
15 Get lost in the Balti ********（伯明翰印度餐）
16 Clubbing in London（伦敦夜总会狂欢）
17 Walking on Dartmoor（达特穆尔散步）
18 Trundling along the West Highlands Railway（苏格兰西部高地铁路）
19 Seeing the sun rise on

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FFI公司的背景介绍

8/30/2009 3:47:00 PM [车辆-E.V.]

    FFI是：美商燃料自由国际有限公司的全称，成立于2005年11月份，公司的总部及生产工厂均设立在：美国弗罗里达州。是全球唯一家以复合式电子商务形式运作的专业节能公司。
    21 年前，Randy Ray 与他的夫人 Wendy Lewis 因工作关系认识了彼此，更因有着共同对未来的理想而成为事业上合作的伙伴。现在他们在美国佛罗里达州 Altamonte Springs 共同拥有并经营一家全球性的跨国企业，除了提供全球超过 200,000 位经销商创业赚钱的机会，更同时致力奉献于降低破坏臭氧层的废气排放。该公司后来发展为全美最顶尖的美商燃料自由国际有限公司，是 Wendy 和 Randy 合作开创的第三个事业。
    第一个事业是自动医药系统顾问公司，AMSC管理业者，AMSC在销售与服务上都凌驾于450家同业，并连续六年在该业界中排名第一。
    第二个事业是Alpha Computer Services。Alpha是AMSC硬件部门中另外独立的出来的子公司。该公司在美国INC500最快速成长的私人企业的排名中，名列第184名。
    2005年，Wendy和Randy了解到一项高科技的环保产品——MPG-CAPS节油宝。经过他们的深入研究与测试，发现车辆行驶的里程数大幅上升，并且减少了尾气排放75%以上，因此

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