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3/9/2009 9:53:00 PM [健康生活专谈] 分享

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抽了7,8年的烟,目前每天一包半,通常只抽上海产的烟,从牡丹-双喜-上海-中华.就论这4个烟,除上海外,其他3种如果不看,我根本分不出抽的是什么,外烟就不谈了,闻味就知道了,象七星,百万,555,这种烟我估计一包可以抽一周,实在是太不习惯那个味道了,象利群,南京啊,也能抽的出来,所以很纳闷,到底我会不会抽烟,当然是吸进肺里,关键是牡丹,双喜,中华,这3个烟,我实在是很难抽的出来.现在通常都抽软双.不知道大家有没有这种状况呢? 阅读全文>>

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对话:

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3/9/2009 9:44:00 PM [健康生活专谈] 分享

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抽烟3年了吧 大三开始 现在25了
平时抽烟没事 如果一隔个一天或者一段时间不抽烟 突然抽一支就头晕站不稳象喝醉了一样 这种情况持续个2-5分钟吧 然后接着抽就没这感觉了
经常这样
我一般是两天一包烟的 如果想不起来抽 也会3、4天不抽 不过这种不抽的情况很少

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3/9/2009 11:09:00 PM [健康生活专谈] 分享

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  医学研究表明,不少疾病的发生与恶化具有明显的时间特点,在某些时间段人的生命力特别脆弱,最易被病魔所击倒,被称为“魔鬼时间”。现在,专家们已大致弄清了这个“魔鬼时刻”的变化情况。专家特别提醒说,这几个时段对人的健康至关重要,应引起大家重视,从而做好预防工作。

  一天之中的“魔鬼时刻”

  当你清晨从梦中醒来,便进入了一天中的第一个“魔鬼时间”段(清晨6~9时),诸如心脏病、中风、支气管炎、肺气肿、哮喘乃至癌症等疾患,就在你的身边蠢蠢欲动,例如,心肌缺血的发作高峰为早晨7~8时;心律失常的发生以早晨6~9时最频繁。另外,世界卫生组织调查过4769例心肌梗死病人,其中28% 在早晨6~10时发病。

  一天中的另一个魔鬼时间段是在傍晚以后,此时心脏病发作几率再度升高。假如你在晚间7时左右饮酒,肝脏排除酒精所需的时间比一天中其他任何时间都要长,故此时饮酒最易醉人,肝脏也最易受损。

  一天中,人最危险的时刻要数黎明。据研究表明,人在黎明时分,血压、体温变低,血液流动缓慢,血液较浓稠,肌肉松弛,容易发生缺血性脑中风。调查显示,凌晨死亡的人数占全天死亡人数的60%。
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