不见棺材不戒烟 尽管人人都知道吸烟有害健康,吸烟是慢性自杀,但不少人终生与香烟为伴,每天少则十几只,多则几十只。家人让他戒烟,他说宁可“戒饭”也不戒烟!到了确诊肺癌的那一刻,他终于把烟戒掉了,但为时晚矣。根据基因学研究,人类几千种疾病,大多数是基因(内因)与环境致病因素 (外因)共同作用的结果。体内若有肺癌易感基因,只要吸烟,哪怕是被动吸烟,罹患肺癌的几率大大增加,况且许多疾病都有多基因致病特性。大量事实反复证明:吸烟无疑对肺、心脑血管疾病、动脉硬化、恶性肿瘤和大脑功能等多种疾病有着十分肯定的因果关系。 专家建议:如果烟瘾实在戒不掉,必须减量吸烟,每天不超过六支。 端上酒杯无节制 逢年过节,人来客往,喝点酒可以活跃气氛,增进感情,“无酒不成席”嘛!酒文化是中国文化的重要组成部分。专家指出,酒是“双刃剑”,少喝有益,多喝有害,世界卫生组织也主张“限酒”。有些人不是本着少喝有益健康、增进友谊为原则,而是嗜酒成性,似乎不醉不够意思,殊不知每年因贪酒、“够意思”而造成死伤者不计其数。酒喝多了的直接影响是:情绪失控、精神失常、行为失态或发生急性胃炎、急性前列腺炎、急性胰腺炎,甚至“ 猝死”。受长期慢性影响的有:肝、心 阅读全文>> |
报团旅游,一天只有两个景点,却穿插了四个购物点……日前有市民向东莞市消委会投诉。市民如何提防旅游定点购物陷阱呢?
投诉:</STRONG> 一次旅游中,旅行社只安排两个景点行程。但上下午则分别穿插了两个指点购物点,结果一天光购物就用了近四个小时。景点游玩则走马观花、草草收兵。 消委会:</STRONG> 东莞市消委会秘书长邓国平表示,旅游定点购物实际上是一种违背消费者真实意愿、变相诱骗、强迫消费行为。对于导游提出的合同给定以外的购物点,游客应当场明确拒绝。“如果实在想买,就要索取和保留购物单据。万一发生纠纷,可要求旅行社联系购物点投诉索赔。” 另外,5月1日即将实施的《旅行社管理条例细则》规定,对未经旅游者同意,向旅游者提供合约外的有偿服务,责令改正同时并处1万元以上5万元以下罚款。游客可对相关违反该条例的行为进行投诉。(来源于:新浪网) |
张公子又加班了,我不得不继续我的盒饭之旅.昨晚上,我告诉张公子,凡是美食家,他们都不是很胖.张公子哼了一声,说:那她们的丈夫一定都很胖.我哈哈大笑,的确,他说的很有可能.然后,张公子继续很委屈的说,你们做完了,自己又不吃,香味缭绕的,闹得人心里很痒痒,还不是丈夫吃吗!! 看着张公子的身材,我很有成就感,因为都是我喂的.可他吃的时候爽,照镜子的时候就不爽了,一再的吆喝要减肥.时时刻刻都说要减肥,可吃饭的时候一点也不少吃.我教训张公子,你啊,要减肥就要有毅力.张公子从来不承认自己没有毅力,他说都是你做得太好吃了,下次你只做一点点就好了. 竟然有这样的人,真的有这样的人.我啥都不说了. 今天的套餐是:木耳炒肉片+香干炒蒜苔+豌豆胡萝卜丁炒米饭 我洗了一根嫩嫩的小黄瓜,切了几段,也给他带去了. 张公子评价说,好香.黄瓜清脆解腻.好! 两个小爪子是我摆的,实物看起来很好,可照出照片来怎么这么难看呢?! 张公子是个好孩子,大口大口的吃光了.我觉得很有成就感.如果他加班,我就会把饭做得正式一些,大概是觉得他上班很辛苦.可如果他不加班,晚饭就很简单,什么煮面条啊一类的.昨晚上,我做了三合油面条,上面撒了一层香味极浓的香椿.等有机会介绍给大家. ...阅读全文>> |
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