夏威夷州长琳达·林格(Linda Lingle)今天宣布华特·迪士尼(Walt Disney)和杰瑞·布鲁克海默(Jerry Bruckheimer)的《加勒比海盗4:陌生的潮汐》(Pirates of the Caribbean: On Stranger Tides)将于今年夏天在夏威夷的考艾岛(Kaua'i)和瓦胡岛 阅读全文>> |
要数冬天润燥的食材,雪耳是当仁不让的其中一种,滋阴润肺,煲成汤品可甜可咸,可塑性极高,而且胜在价钱不贵,常吃也无负担不起之虞。近日气温回升,天气持续干燥,今天便介绍这款雪耳鸡蛋竹笙汤,可消脂减肥,润肤养颜,最适合女士饮用。 2~3人份做法:</STRONG> 1. 雪耳用水泡软,去蒂和蒂部周围的黄色部分,撕成块状; 2. 竹笙用水冲洗;煮沸小半锅水,下姜片和葱段,将竹笙放入汆烫2~3分钟,去除竹笙异味;捞起竹笙切段; 3. 将鸡蛋磕破倒入碗里,调成蛋液; 4. 将竹笙、雪耳放入宽口瓦煲,倒入4碗清水,煮沸后转中小火将雪耳煲至软烂,淋入蛋液,待熟,下盐调味即可品尝。 功效:滋阴润肺,润肤养颜,消脂减肥。 ●靓汤心水 竹笙也是一种食用菌。现多为人工培植,干品有股咸菜味,用姜葱水灼过可祛味。 ●美食科学堂 雪耳 雪耳也叫银耳、白木耳,形态甚美,远看像雪白的棉花球,也大概是由此得名。雪耳自古便是名贵的食材,清朝期间更是宫中的御膳食品,不过现在已大量人工种植,身价自然下滑,幸好滋阴益肺、美白润肤、益气清肠等功效还是在的,正好平民 |
都说“懒人”有“懒福”,我觉得是很有道理的。在某些方面我承认自己是“懒人”,比如在做饭、煮吃的方面,我很怕麻烦,所以觉得应该是“懒人”(除了做饭外,我可是勤快的人呢)。平时一个人的时候,我宁愿吃泡面也不想下厨房弄点别的吃,结婚后,到目前为止我下厨的次数用单手就能数清。 和小L结为同事和邻居后,她和我一样也是不下厨的“懒人”,但是她老公却在做吃的方面很有天赋(睿爸做饭,但是他不喜欢搞一些特色的东西吃,也赚麻烦),为此我经常借光一饱口福,试问谁能拒绝美食呢?我只是不喜欢做吃的而以,但是有好吃的,我当然是当仁不让了,再说我也不需要减肥。最初吃了小L老公用烤箱烤的鸡,亲自送上来,很是感动,烤出来的鸡加上一些配料,色香味俱全呢,赞!后来依次送来过如:热狗、还有煮火锅吃的丸子、自制的小蛋糕和周日晚上的虾饺,都好好吃,松软香脆<img src="http://simg.sinajs.cn/blo |
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