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Henry188

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11/22/2009 9:58:00 AM [旅游天下] 分享

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看过黄河壶口瀑布,我们又来到了革命红色根据地延安.
我对延安很是陌生,一路车开过去,看到那黄黄的土地上,当年党中央和毛主席等老一辈无产阶级革命家在延安生活战斗过13年,留下了一大批宝贵的革命文物、革命纪念地和丰富的精神财富——延安精神。</SPAN>
我们参观了杨家岭旧址、枣园旧址...</SPAN>
窑洞是最吸引大家视线的.</SPAN>


老革命领导人物在延安居住过的窑洞.

蓝天下的博物馆.

 

大家纷纷留影.

 

一位70多岁的老人走上车,吹起了"南泥湾".可别忘了给钱...

延安河边,看不见滔滔河水.

 
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11/22/2009 8:59:00 AM [美食-旅游] 分享

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菜系及功效:精品主食 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 营养不良食谱
口味:酸甜味      工艺:炒
羊肉葡萄干饭的制作材料:
主料:米饭(蒸)200克,羊肉(熟)150克
辅料:葡萄干50克,菠萝50克
调料:料酒15克,葱汁10克,姜汁10克,盐2克,植物油25克
羊肉葡萄干饭的特色:
甜酸微咸,浓香味美。
教您羊肉葡萄干饭怎么做,如何做羊肉葡萄干饭才好吃
1. 将熟羊肉、菠萝切丁;
2. 勺内加油,下入羊肉丁、料酒、葱姜汁略炒;
3. 下入葡萄干、菠萝、鲜汤炒匀;
4. 下入挑散的米饭,加精盐炒匀,出勺装盘即成。
小帖士-食物相克:
米饭(蒸):大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。
葡萄干:服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时,不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物,否则易引起高血钾症,出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。

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11/22/2009 6:23:00 AM [旅游天下] 分享

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