Henry188
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穿越时空隧道 回到十年以前 在快乐的纤体享受中度过了一个多月，我的体重从104公斤降到90公斤，脂肪率降低了6%，非常酣畅的感觉。早想把这种感受分享给伙伴们，但一直沉浸在这种喜悦的心情中。在整个纤体过程中我的身体，生理变化都很大，有一种重生的感觉。其实想想生活了近50年，体内沉淀的垃圾有多少？一直跟随着我们，成为每天背负的一个重重的包袱。纤体是清理我们垃圾的排毒过程，纽崔莱营养素又是帮助我们修复和重新建立健康秩序和人体器官的过程，让我们养成了一个良好的饮食习惯，我说重生的感觉不过分吧. 除了体重的变化，我的脂肪率有明显的下降，血压也有明显变化，我没有高血压症，只是在正常范围内偏高，现在的血压恢复到高压120—低压75；最令我惊喜的是我自从心脏手术后，心跳次数一直很快，大约在每分钟90-100次，现在心跳每分钟75次左右；习惯性腹泻的现象消失了，敢吃原来不敢吃的一些食物了。 现在社会上纤体有很多种，无论是药物、还是针灸、中医纤体和我们现在的纤体方案都有质的区别，我们的纤体方案不用挨饿、运动适量，营养素补充充分，每天人体所需要的蛋白质、矿物质、维生素及微量元素的补充是充分的。这样就不会出现纤体后营养不良的现象，我们的纤体排毒是由内而外的：果蔬、茶族、鱼油帮助我们在纤体过程中从血管到肠胃进行了一次彻底的清理。对人体的循环系统、消化系统功能有良好的改善。</STRONG>纤体后你会有一种抑制不住的喜悦心情分享给你周边的每一个人，你也来试试吧，你会有更大的收获！ 我们生活在现在的社会环境中，影响我们健康的因素很多：环境污染、竞争压力、不良饮食习惯等等，纤体是一个很好的改善我们健康的方式。它不仅能让人从生理上得到良好的改善，更是一个心情愉悦的享受过程。其实我们多年在社会当中所积淀的思想上的复杂更应该及时的予以清理，否则会影响我们人生的发展。我很庆幸能在福泰环境中成长，结识了很多的良师益友，收获了纤体带给我健康的快乐和心灵成长的喜悦。</STRONG> 阅读全文>> |
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【材料】 高粉300g，细砂糖80g，盐2g，芒果肉90g（切小块后用料理机打成泥），全蛋液30g，水80g，酵母3.5g，黄油36g 【烤制条件】 烤箱中层，180度，15分钟（具体温度时间根据烤箱情况自行掌握） 【看图说话】 
图片1 除黄油外所有原料混合揉至光滑后加入黄油，揉至出现大片薄膜 面缸表面盖保鲜膜室温发酵至2-3倍大，排气，分割为80g/个，滚圆松弛10分钟  图片1 将松弛好的面团先用手揉成圆锥形，再用擀面杖擀成长边等腰三角形，自上而下卷起成牛角形 将两端向中间折回重叠捏紧（过程图不小心删了，取书上的照片），入烤箱最后发酵（烤箱内同时放一杯热水） 体积发至2.5倍大时取出，在表面刷全蛋液，同时预热烤箱，温度达到后即可入炉烤制 
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   印度海军2006年三月开始的10艘高速攻击艇的建造计划中的第三艘已经建成，正等待印度海军的接收。由于变速箱问题，原定的65公里时速将暂时无法实现，已交付的舰艇将只能将速度限制在时速50公里以下。   侧面照近景  船头特写  注意甲板的焊接部位  略显简陋的舰桥 <img src="http://him...阅读全文>> |
