Henry188
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胎教主要指孕妇自我调控身心的健康与欢愉，为胎儿提供良好的生存环境；同时也指给生长到一定时期的胎儿以合适的刺激，通过这些刺激，促进胎儿的生长。</SPAN> 所谓胎教，就是调节孕期母体的内外环境，促进胚胎发育，</SPAN> 改善胎儿素质的科学方法。</SPAN> 以前人们认为胎儿在出生前一直安静地躺在母体子宫里睡大觉，直到分娩时才醒来，这是错误的。现代医学研究认为，胎儿有奇异的潜在能力。胎儿从第</SPAN>5</SPAN>周开始即有较复杂的生理反射机能，</SPAN>10</SPAN>周时已形成感觉、触觉功能。胎儿在</SPAN>20</SPAN>周左右，开始对音响有反应，</SPAN> 30</SPAN>周时有听觉、味觉、嗅觉和视觉功能，能听到妈妈的心跳和外界的声音。这时妈妈的一举一动都能影响胎儿，是对胎儿进行教育的重要时刻，这就是胎教。</SPAN> </SPAN> </SPAN></SPAN> 孕</SPAN>26</SPAN>周左右胎儿的条件反射基本上已经形成。在此前后，科学地、适度地给予早期人为干预，可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下，功能发育得更加完善，同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用，为出生后的早期教育奠定下良好基础。因此，孕中期正是开展胎教的最佳时期，万万不可错过。</SPAN> 目前，国内外广泛采用的胎教措施主要有以下几种。</SPAN> （一）音乐胎教法</SPAN> 主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，从孕</SPAN>16</SPAN>周起，便可有计划地实施。每日</SPAN>1</SPAN>次～</SPAN>2</SPAN>次，每次</SPAN>15</SPAN>分钟～</SPAN>20</SPAN>分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇</SPAN>1</SPAN>米左右，音响强度在</SPAN>65</SPAN>分贝～</SPAN>70</SPAN>分贝为度。亦可使用胎教传声器，直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位，音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度，亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇，音量可以稍大一些；腹壁薄的孕妇，音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅，不带歌词，乐曲的情调应温柔、甜美。但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。在胎儿收听音乐的同时，孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带，或选择自己喜爱的各种乐曲，并随着音乐表现的内容进行情景的联想，力求达到心旷神怡的意境，借以调节心态，增强胎教效果。</SPAN> 对话胎教法</SPAN> 孕</SPAN>20</SPAN>周，胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿，而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此，孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词，以便给胎儿一个良好的刺激印记。对话胎教要求父母双方共同参与，因为男性的低音是比较容易传入子宫内的，久而久之，也不失为一种良性的音波刺激。父母可以给胎儿起一个中性的乳名，如“平平”、“乐乐”等，经常呼唤之，使胎儿牢牢记住。如此，婴儿出生后哭闹时再呼之乳名，便会感到来到子宫外的崭新环境并不陌生，而有一种安全感，很快地安静下来。同时，父母要把胎儿当做一个懂事的孩子，经常和他说话、聊天或唱歌谣给他听。这样，不仅能增加夫妻间的感情，还能把父母的爱传递给胎儿，对胎儿的情感发育具有莫大益处。对话的内容不宜太复杂，最好在一段时间内反复重复一两句话，以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆。</SPAN> </SPAN>1</SPAN>、孕妇从孕</SPAN>26</SPAN>周开始让胎儿听胎教音乐，每次不超过</SPAN>20</SPAN>分钟，每天</SPAN>1</SPAN>－</SPAN>2</SPAN>次。</SPAN> </SPAN>2</SPAN>、用录音机放音，孕妇距音箱</SPAN>1.5</SPAN>－</SPAN>2</SPAN>米，音箱的音强在</SPAN>65-70</SPAN>分贝；</SPAN> </SPAN>3</SPAN>、如果用耳机在孕妇腹壁放音，则耳机处为</SPAN>60</SPAN>分贝即可。</SPAN> </SPAN>4</SPAN>、孕</SPAN>8</SPAN>个月后反复播送一首固定的乐曲，可为出生后的孩子培养音乐爱好，并为开发孩子的想象力打下基础。</SPAN> （二）抚摩胎教法</SPAN> 婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后，亦会引起一定的条件反射，从而激发胎儿活动的积极性，形成良好的触觉刺激，通过反射性躯体蠕动，以促进大脑功能的协调发育。孕妇每晚睡觉前先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下，从右向左，轻轻地抚摩胎儿，就像在抚摩出生后的婴儿那样，每次持续</SPAN>5</SPAN>分钟～</SPAN>10</SPAN>分钟。但应注意手活动要轻柔，切忌粗暴。</SPAN> （三）触压、拍打胎教法</SPAN> 孕</SPAN>24</SPAN>周以后，可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始，每晚可让孕妇平卧床上，放松腹部，使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼，可以使胎儿建立起有效的条件反射，并增强肢体肌肉的力量。经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健，抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都比较早。但要记住，一旦胎儿出现踢蹬不安时，便应立即停止刺激，并轻轻抚摩之，以免发生意外。</SPAN> 与胎儿做运动联系</SPAN> </SPAN>1</SPAN>、轻轻拍打或抚摸胎儿，每天</SPAN>2</SPAN>－</SPAN>3</SPAN>次，每次</SPAN>5</SPAN>－</SPAN>10</SPAN>分钟。如果胎儿以轻轻蠕动作出反应，可继续抚摸；</SPAN> </SPAN>2</SPAN>、若胎儿用力挣脱或蹬腿应停止拍打抚摸，理想的抚摸时间，以傍晚胎动较多时，或晚上</SPAN>10</SPAN>时左右为好。</SPAN> （四）光照胎教法</SPAN> 胎儿的视觉较其他感觉功能发育缓慢。孕</SPAN>27</SPAN>周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激；孕</SPAN>30</SPAN>周以前，胎儿还不能凝视光源，直到孕</SPAN>36</SPAN>周，胎儿对光照刺激才能产生应答反应。因此，从孕</SPAN>24</SPAN>周开始，每天定时在胎儿觉醒时用手电筒</SPAN>(</SPAN>弱光</SPAN>)</SPAN>作为光源，照射孕妇腹壁胎头方向，每次</SPAN>5</SPAN>分钟左右，结束前可以连续关闭、开启手电筒数次，以利胎儿的视觉健康发育。但切忌强光照射，同时照射时间也不能过长。</SPAN> 通过以上各种方法，综合地对胎儿进行教育、训练，沟通了信息，形成父母与胎儿之间的相互结合，对于出生后婴儿的智力开发十分有利。对孕期中进行的各种胎教训练，均应详细地记录下来。例如，胎动的变化是增加还是减少，是大动还是小动，是肢体动还是躯干动等等。经过一段训练后，即可总结一下胎儿对某种刺激是否建立起特定的反应或规律。这样将有助于医生对胎儿发育情况的了解。在此期间，一定不要忘记对孕妇本身实施的其他一切保健措施。</SPAN> 附：胎教误区</SPAN>:</SPAN>手电筒照射胎教影响胎儿睡眠</SPAN> 目前流行一种胎教方法：光照胎教，即通过光照对胎儿进行刺激来训练胎儿视觉功能。然而，产科专家并不认可这种方法。</SPAN> 这种新的胎教方法旨在帮助胎儿形成昼夜周期节律，一般是用手电筒照射胎儿。然而，海淀区妇幼保健院产科段志坚主任医师在接受记者采访时，均否认了这一新的胎教方法的科学性。段志坚指出，这一做法并没有科学依据。</SPAN> 此外，孕妇并不了解腹中胎儿是醒着还是睡眠，如果强行进行光照刺激，反而可能影响胎儿的睡眠质量和生长发育情况。而且一般来说，胎儿和新生儿视力较弱，是比较害怕强光刺激的，为此产房里的灯光大多采取的是暗光，就是要减少光线对新生儿的刺激。因此专家认为，光照胎教的方法不可取。</SPAN> （五）语言胎教法</SPAN> 孕妇或家人用文明、礼貌、富有感情的语言，有目的地对子宫中的胎儿讲话，给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记，为后天的学习打下基础，称为语言胎教。</SPAN> 在妊娠第</SPAN>83</SPAN>天中，不断生长发育的胎儿，由眼睛猴样又进一步到类似猩猩的类人猿样，胎儿的大脑开始有皱褶，掌管智能和感情的前脑发达起来，即形成了“人脑”。人脑从内侧往外分古皮质、旧皮质、新皮质</SPAN>3</SPAN>大部分。古皮质起着爬虫类脑的作用，旧皮质起着哺乳类脑的作用。惟有人类有别于其他动物的新皮质特别发达。新皮质是用来学习知识和进行精神活动的。如果先天不给胎儿的大脑输入优良的信息，尽管性能再好，也只会是一部没有储存软件的电脑，胎儿会感到空虚的。</SPAN> 据医学研究证实：父母经常与胎儿对话，能促进其出生以后在语言及智力方面的良好发育。</SPAN> (转下文)</STRONG></SPAN> 阅读全文>> |
 原料：</STRONG>米豆腐 做法：</STRONG> 1、米豆腐做成方形，沾上淀粉下锅炸透，捞起； 2、锅里留少许油，倒入椒盐炒香，再倒炸好的米豆腐小心翻炒，让椒盐充分地沾到米豆腐上； 【查看全文】 我要加入 新秦调查 网络调查 网赚 |
稻城：带着孩子感受纯净</STRONG>高原特有的纯净和圣洁,可以让世界上所有的光彩都黯然失色。这里,把自然和纯朴的美发挥到极致,让人惊叹不已,也让人崇敬万分。不如带着孩子来探索水的源头和山的高处,让自然神奇的力量在他们小小的心灵里,烙下善与美的印记。 稻城,古名“稻坝”,在藏语中意为峪沟口宽阔之地。稻城最高海拔6032米,最低海拔2000米,县城海拔3750米,为藏族聚居地,此外有汉族、纳西族、回族等民族。终年积雪的山岭,幽深诡秘的河谷,惊世骇俗的美,就藏在四川甘孜藏族自治州的这片古老大地上. |
