骑单车的七个好处</STRONG>

    1.每天单车骑四英哩(约6.4公里)的人,比不骑单的人,罹患心脏冠状动脉疾病的机率低50%。
    2.经常骑单车的人比不常运动的人身体健康状况要年轻十岁。
    3.骑半小时单车约燃烧150大卡热量,很明显的单车通勤有益减重。
    4.经常骑单车会增进 阅读全文>>