Henry188
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分类：我的简单煮艺之荤菜
星期一的博文写了上周六在家吃巧克力火锅，有好几个留言都说我还挺浪漫。其实人到中年真的需要自己来调剂生活。让自己的生活丰富多彩。周末，约来几个同性朋友，做一桌子好菜，大家边吃边侃，大家说说笑笑，彼此看对方的脸上，已经没有年轻时的攀比、嫉妒和争斗，更多的是平和、坦诚，给人以信任；大家一起交流美容方法和烹调经验。有的朋友觉得自己老了干啥都没兴趣了。我还要负责开导她们。我没有怕老的那种恐怖心理。要是不提年龄。我还真没觉得自己已经是这个年龄段了呢。都说心灵，是容颜的返照。一点都不假，因为你越怕老越易老。</SPAN>没有人能改变自然规律，如果能在从容优雅中老去，那是一个女人的造化。中年以后，女人的事业、家庭都逐渐稳定了，孩子也长大了，我们自然就可以安静地坐了下来，为自己沏杯香浓的茶，读读书，看看报，与好友们聚聚，作些有益的交谈，或走出家门旅行，或适当的运动，让生活的脚步慢一点，心情好一点，永远保持一颗年轻美丽的的心。除了这些，现在，写博客和做美食也是我调剂生活的方法。做出美味健康，适合自己的食品，是我现在最热衷的事情了。</SPAN> XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX</SPAN> 今天咱们吃虾，虾营养极为丰富，其蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人也是极好的食物；虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生“时差症”。虾的种类很多，我经常买的就是今天这种海白虾和基围虾。虾的做法也有很多中，我最喜欢的就是这种海盐焗虾了。做法非常简单，但是最能体现虾的鲜味，绝对的原汁原味，营养流失最少的方法。而且也不用烤箱。家里有个铁锅就可以了。这样做虾，唯一的要求就是最好用活虾。要用其他的虾也可以，一定要买鲜虾。 那么怎样挑选鲜虾呢？买虾的时候，要挑虾体完整、甲壳密集、外客清晰鲜明、肌肉紧实，身体有弹性，并且虾体表面干燥洁净的</STRONG> 。一般来说，头部和身体连接紧密的，就比较新鲜。</STRONG> 接下来咱们开始上菜了。 食材：虾400克 海盐适量 寿司酱油20ML 柠檬半个 绿芥适量</SPAN> 工具：牙签一根 铁锅</SPAN> </SPAN></SPAN> 除了虾以外要准备的东西： 1、海盐 2、用绿芥适量 寿司酱油20ML 半个柠檬的汁调成碗汁。 </SPAN> 虾的处理：</SPAN> 1、用牙签从虾背的第二、三节处挑出沙线。</SPAN> 2、从虾的最弯的地方用剪子浅浅的剪一下。</SPAN> 3、在尾部最弯的地方剪一下</SPAN> 4、其实前面剪的作用就是让虾的腰不在弯~~</SPAN> 铁锅海盐焗虾</SPAN> 1、铁锅加热，放入海盐，铺满锅底，大火继续加热2分钟。听到锅里有盐爆的声音即可。</SPAN> 2、放入擦干水份的虾。</SPAN> 3、盖上锅盖，中火加热2分钟。</SPAN> 4、一面焗好后翻另一面继续焗2分钟即可。</SPAN> 5、蘸上调好的料汁，就可以享受美味了。（这样做出的虾本身已经有一点点咸味了，所以也可以不用另蘸调料）</SPAN> 好好心得： 吃虾应该注意的是： 1、腐败变质的虾不能食用。 2、色发红、身体变软、掉头的虾不新鲜，尽量不要食用。 3、虾背上的虾线应该挑去不吃， 4、正在上火的人，不宜吃虾。 5、有过敏性鼻炎和支气管炎，反复发作过敏性皮炎的人不宜吃虾。 阅读全文>> |
7/18/2009 2:58:00 PM []
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这个文章主要教大家日系风妆容，呃……也不能算教啦，只是和大家分享一下我们平时比较熟悉也比较常用的妆容，希望会对各位爱美的mm们有一点帮助！~ 先发张素颜照先 一 .底妆对于一个妆容是非常重要的，底妆要很认真很认真的对待，所以注重底妆的打造  韩国Lohashill.淘宝很火的一款BB霜呢~snow和rabbit平时都用这种BB霜,遮盖和透气效果都不错~所以Snow和Rabbit都都用它代替粉底~把它均匀的涂在脸上，黑眼圈和眼袋需以及有小斑点需要着重遮瑕的地方，要种指肚轻轻点压，这样比较好涂匀。  接下来就是粉饼的部分了，这一款是韩国Missha的粉饼。粉质很细也比较白。夏天皮肤比较容易出油。推荐MM们用湿粉哦~这样会比较贴妆。先将粉饼沾湿(用清水就可以,用化妆水的话效果会更好哦~).然后像平时打粉一样就可以啦~ <img src="http:/ |
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不知是不是享受了按摩听着音乐喝着啤酒长成的日本小牛肉，上十片竟标了三百多元，分摊开来，每片单价就是三十多； 整卤尤鱼卷，所有的日韩料理都会有的主打菜！ 女儿点的蛋花紫菜汤，放在漆过的盛器里，就像灰姑娘穿上了水晶鞋！ 发现烤肉的服务员和服和其他服务员和服的区别否？和服是红花的；一问之下，才知道这不是一般的服务员，是主管呢！ 日式饭团，小时候就在抗战小说里就知道有这个东东；不就是手抓米饭么？叫得忒文雅！ 不同于饭食，料理店的服务员一律年轻漂亮，进出都是一迭声地“哈依”，然后是碎步小跑，纤细的身材在和服的包装下仪态万方，可把俺看得呆了！ 日式麻婆豆腐，不够麻辣，很不合俺的口味！ 从太阳下山吃到撑灯时分，吃没有尽兴，留下的是视觉盛宴！ ...阅读全文>> |
