夏季旅游 旅途喝水有学问
| 夏季旅游，酷日炎炎，走路时大量出汗，容易口渴，需要适当补充水分，然而旅途中喝水大有学问。(中国通用旅游) 一是外出旅游要喝适量的淡盐水人在旅途中运动后，容易出汗，人体大量排汗时，汗液带走了不少无机盐，如钠、钾、镁等。因此，在旅途中喝一些淡盐水，十分有必要。1克盐加500毫升水，可补充肌体需要，同时 阅读全文>> |
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论文编号:LY033 包括开题报告,任务书,文献综述,外文释文,
论文字数:10757,页数:9 摘要：“农家乐”旅游拥有良好的发展前景，但它现阶段仍存在很多问题。论文以衢州柯城区黄土岭七里农家乐为例，阐述了农家乐发展的现状、存在问题、发展前景及对策。发展“农家乐”旅游，关键是要加强规划与管理，政府要提高扶持力度，促进“农家乐”旅游更加健康发展。 Abstract：The prospects of rural tourism is good, but nowadays it still have a lot of problem .by taking quzhou kecheng huangtuling qili rural tourism for an example, this article’s main content is about the rural tourism’ situation、shortage 、future and the method for development. To develop the rural tourism, we have to strengthen the power of management and government need to help more, so that the rural tourism can develop healthily. 关键词：农家乐；现状；前景；发展策略 Keyword: rural tourism ; situation ; future ; tactic 目录 摘要 1 Abstract 1 引言 2 一、“农家乐”旅游发展的意义 2 二、农家乐 |
疲劳又称疲乏是主观上一种疲乏无力的不适,特别是在上班和上网，一天呆下来，疲惫不堪，其实下班后可以约好友去Shopping！吃些缓解疲劳的食物，很快你就可以充满活力了。</SPAN> 优秀的能量补充剂：干果 平时我们在进行体力(远足、打网球等)和脑力活动之后，常常觉得十分疲劳，这时你可在口中嚼些花生、杏仁、腰果、胡桃等干果，对恢复体能有神奇的功效，因为它们含有大量丰富的蛋白质、维生素b、维生素E、钙和铁，以及植物性脂肪，却不含胆固醇。所以应常在包里放一些杏干、杏仁或榛子等零食，以备不时之需。</SPAN>  机体的必需食品：奶制品 奶制品是平时我们最常见也是最容易买到的食物，它能够为我们人体提供蛋白质、维生素和钙质，而且不会含有太高的脂肪。另外，失眠的时候，每天晚上睡觉前半小时喝一杯温热的牛奶可以使人的身心更加放松，有助于睡眠。</SPAN> |
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