Henry188
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3/20/2009 10:36:00 AM []
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世上没有哪个女人会希望皱纹出现在自己脸上，但不管你愿不愿意，它都会不请自到。只不过有人早有人晚罢了。如何能让自己脸上的皱纹晚一些出现，当然成了每个女人都关心的话题。下面，小编介绍一种促进脸部血液循环，缓解皮肤肌肉紧张的简易脸部运动。每天5分钟，坚持下
世上没有哪个女人会希望皱纹出现在自己脸上，但不管你愿不愿意，它都会不请自到。只不过有人早有人晚罢了。如何能让自己脸上的皱纹晚一些出现，当然成了每个女人都关心的话题。下面，小编介绍一种促进脸部血液循环，缓解皮肤肌肉紧张的简易脸部运动。每天5分钟，坚持下去，你的皱纹会比同龄人晚出现10年。 <STRONG>* 缓解面部肌肉紧张法：</STRONG>  1 面对镜子，挺胸直立。两脚自然平行分开。 2 用手背托住两个下颌。 3 自然发笑，使面部下方肌肉稍显紧张。 4 深呼吸的同时将两个肘部向两边抬起。用手指和手背轻按下颌，缓缓抬起。 5 两肘部和手完全成水平时，利用手的压力托起下颌，直到头微微扬起，接着动作4，继续深呼吸。第一次持续5秒钟为佳。 6 利用5秒钟左右的时间吐气恢复原来姿势，利用下颌的自重轻压手背。 7 动作熟练后，身护膝的时间逐渐延长至5秒、 阅读全文>> |
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这次云南西双版纳旅游，在景洪市游览了几个旅游景点，我把自己的一些旅游心得提供给即将前往西双版纳旅游的朋友作为参考。 西双版纳的气候，这几天都是晴天，气温为9-23度，很适合出游。 西双版纳的交通情况，我年纪大了，坐700公里的汽车吃不消，是从昆明搭飞机去的，机票单程440[新华航空，不是天天有班]来回也没折扣，但云南航空是单程520。现在去版纳不必先办边防证了，要去中缅边境游的人，可由旅行社代办。版纳机场据说因为商务旅客很少，旅游团都有车接送，所以没有民航班车，除了出租车外，就要出机场向右走约500米左右的路，到景洪职业中学搭1号公交车进市区。 西双版纳酒店住宿，第一天住在旅游开发区内景洪南路的金凤宾馆，双标房180元/天，有电梯，设备挺好，附送的早餐勉强，地理位置也方便，门前有3号公交车站可到客运站，往南约500米的地税局楼下有一家新开的天顺超市还蛮大的，往北就是开发区大门有许多卖旅游纪念品和玉石的店。第二天转到客运站旁的运政宾馆，60元/天单人间，但是太吵了服务也不好，第三天又回金凤宾馆住。对面就是金版纳酒店我嫌它旅游团太多没去住。 西双版纳市区交通情况，公交 |
3/20/2009 11:19:00 AM []
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<STRONG>我的体验心得：推荐去皱产品，比较好用哦！</STRONG> 自从生了小孩以后，觉得自己老的特别快，可能心理也有些原因吧，所以在朋友的介绍下，我开始用雅诗兰黛的产品，因为很多人都反映她家的东西很不错，虽然有些贵，但是为了美丽，我还是忍了。现在把我的一些心得发上来与大家分享一下。 关于产品部分也许并不是适合所有的MM，那么第一我是28混合偏油的皮肤，T区爱出油，两颊混合，据说这样的皮肤不爱老哦，可是我还是明显的感觉到跟20岁的我比起来，还是老了很多。第二我的感觉也不代表全对，但是还是希望能够帮到美女们！ 当然如果有说得不正确的地方，也希望MM们指出呦！ 文章分别两个部分，第一个部分说雅诗兰黛，第二个部分说我的护肤心得，以及护肤有哪些误区要注意 <STRONG>先从洁面开始说吧 现在用的是细致焕采的洁面乳和净脂焕采洁面凝露</STRONG>  细致焕采的洁面乳 细致焕采洁面乳这个是适合中性和混合性的，我觉得早上用这个比较好，因为洗完之后不紧绷，感觉很清爽。当然洗得 |
