Elain084
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5/21/2009 10:51:00 PM []
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如果你是一位办公室工作人员，你的后背注定会出问题，除非你学着爱惜并保护你的脊柱曲线。现在就跟我们一起来吧！ 白领如何快速自救疲劳脊椎 长期坐着工作对脊椎不利</STRONG> 隐藏的杀手 你的办公椅——你工作时的座椅将你愚弄了。你认为它会使你更有力量，而实际上却让你变得更疲劳。你认为它让你的后背得到休息，相反你的后背却慢慢受到压迫，变形，最终导致问题的出现。你以为可调节的扶手，高度液压调节为你提供了更多的选择，但你没意识到的是，最重要的选择站立和行走却被你的椅子剥夺了。 生活在自由的国家，却被强制要求坐着工作。在上世纪八十年代，办公室人员70%的时间是坐着的。而在今天却达到了93%，对于那些文案工作人员比例可能更高，接近百分之百，只是因为坐着才能谋生。除了越来越多的时间需要坐着上班之外，全天都要睁着眼睛，看一下你可怜的体育成绩或做更多其他的事情，比如说健身，剩余的时间就是一个漫长的音乐椅游戏。生活就像医院的休息室，抽一个号码，坐着等，等待你的将是严重的后背危机。 但至少坐着工 |
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中国高兴不高兴，是自身问题，让不让中国高兴是国际问题。</SPAN> </SPAN> 就国际环境而言，唱衰中国的“中国崩溃论”和嫉妒中国的“中国威胁论”，像流感病毒一样，过一段时期就要肆虐一阵，只是病毒的形态会不断生出变异来，有崩溃1威胁1型，有崩溃1威胁2型，有崩溃2威胁1型……</SPAN>等等。也就是说，总有一些力量要让中国不高兴。</SPAN> 病毒有病毒的盛衰规律，有的威胁大，有的威胁小，有不同的传染途径和病理效应。</SPAN> 关键在于中国自身的免疫能力、卫生习惯和应对措施。</SPAN> 中国当然想高兴，不想不高兴。既然唱衰中国的“中国崩溃论”和嫉妒中国的“中国威胁论”的病毒不可能消灭，那么中国的核心注意力，首先应该放在提升自身的免疫能力上，即提升综合国力，在经济层面获得较大权重的同时，还要文武兼备，以相当的科技军事实力为后盾，并注重正面传播中国的价值观和扩展文化影响力；其次是在优化卫生习惯上，即走出狭隘民族主义和虚幻国际主义的误区，以国际社会有尊严、负责任的一员，并且是重要一员的身份，处理各种问题；第三是在应对措施上，懂得有效利用国际舆论资源和民间社交渠道，系统和透明地传达中国的信息，对“中国崩溃论”和</SPAN> “中国威胁论”不反应过度掀起类似当年的中苏论战一样的口诛笔伐运动，对国际社会的正常批评也不讳疾忌医对存在问题遮遮掩掩，避免被国际社会的一般民众所误解。</SPAN> |
