很多mm都认为,美白主要取决于先天的肤质和后天选用的护肤产品。实际上,只是一部分,相对于这些来说,饮食更为重要,如果合理搭配饮食,美白则更加自然。 1富含酪胺酸的食物 因为酪氨酸是黑色素的基础物质,黑色素是由酪氨酸经过酪氨酸酶的作用转化而来的,如果酪氨酸摄入减少了,那么合成黑色素的基础物质也就减少了,黑色素减少了,皮肤自然也就变白了。所以应该少食富含酪氨酸的食物,如马铃薯、甘薯等。 2碱性食物与酸性食物的不均衡 健康的人体体液呈弱碱性的,平时酸性食物与碱性食物摄入不均衡,血液会倾向酸性,从而给人体带来各种不适,促进皮肤色素斑的形成 。多吃新鲜水果食用菌等食物,控制肉、酒、糖类等 阅读全文>> |
每周要检查一次狗的耳朵、眼睛和牙齿。那些皮肤有皱褶的狗如图中这只沙皮狗,需要主人更多的关心护理。 每天或每周固定的梳理坏节有助于保持你的狗的脸部、皮肤、皮毛和趾甲的健康,而且也给予你一个经常的机会,使你更进一步地强化你的权威和控制权。如果你的狗很难对付,可以先命令它坐下,让它待着不动。每一步成功都要用语言来表扬它并安抚它。 下面一步一步的来吧: 第一步: 用一只手抓牢狗的头,另一手用干净的蘸水的棉球轻轻地擦拭其眼睛周围的皮肤,将其分泌物擦拭干净。 第二步: 一手将狗的耳朵拉开,另一手用棉湿球轻轻擦拭其耳朵内壁,擦时不要太深入耳里。 第三步: 有些狗的脸部皮肤由于灰尘、碎石屑和死皮而形成油垢,这样容易滋长细菌,应用干净的湿棉球经常擦洗狗这部分松驰的皮肤。 |
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