Elain084
博客自定义分类
7/15/2009 4:48:00 AM []
分享
|
“药王”孙思邈是一个上寿之人，据说他活了141岁。有养生专家根据相关资料进行了一些梳理和习练，现归纳出如下13种药王养生秘诀： 1、发常梳。 </STRONG> 将双手掌互搓数次，令掌心发热，然后10指向后，由前额开始用手疏头发，经后脑至回颈部。早晚各做数次。头部有很多重要的穴位，经常做疏头动作，可以明目，防止头痛、耳鸣、白发和脱发。 2、目常运。 </STRONG> 第一个方法是——合眼或闭眼均可，用眼珠转圈，先左、上、右、下顺时针方向转;然后眼珠逆时针转圈。重复3次。第二个方法是——搓手36下，将发热的掌心敷在眼部。这两个方法可强化眼睛的功能，对眼疾及近视有调节的作用。 3、齿常叩。</STRONG> 口微微合上，依次叩门齿、左侧臼齿、右侧臼齿，各30—50次。叩齿时，不用太用力，但牙齿互叩时须发出声响。轻轻松松慢慢叩。叩齿一面方面可锻炼自己的精神集中的能力，一方面通上下颚经络，帮助保持头脑清醒，加强肠胃吸收，防止蛀牙和牙退化。 4、漱玉津。 </STRONG> 口微微闭合，舌头从门齿中间开始，沿左、下、右、上的方向(女士先沿右、下、左、上的 阅读全文>> |
|
《半月谈》2009年第9期【半月评论】：为了永远的家园</STRONG> “有手有脚有条命，天大的困难能战胜！” “出自己的力，流自己的汗，自己的事情自己干！” 这是四川省青川县枣树村村民张贴在新建住房墙壁上的两幅标语，也是汶川大地震之后数千万受灾群众的共同心声。 大地震后，重建家园理所当然地成了第一要务。胡锦涛、温家宝等党和国家领导人多 次现场考察、指导，中央财政大力扶助，全国人民纷纷捐献，十九个援建省市也全力以赴。 但是，灾区人民心里十分清楚，最主要的还是要依靠自己。于是，他们在用自己的双手掩埋了亲人、擦干了眼泪之后，清理废墟、平整土地、规划新址，开始了异常艰难、悲壮的恢复重建工作…… 在北川县擂鼓镇的一个小村里，我见到一个姓刘的20岁的年轻人。他的父母都遇难了。但这场灾难使他骤然成熟了起来，以前全部依赖父母生活的他，在村干部和邻居们的帮助下，正在自建新房。他坚定地告诉我，失去了亲人，但没有失去未来，他要成家立业，为告慰父母更好地生活下去！ 在青城后山的工地上，有一位身着黄色针织开衫和黑色长裤，拄着拐杖的中年妇女，正吃力地将一篓红砖背 |
7/15/2009 5:17:00 AM []
分享
|
上海</SPAN>天大医疗美容</SPAN>医院是一家具有一定规模、汇聚融合国内外知名专家和先进技术设备的专业医疗美容医院。 医院秉承医学美容专业精湛技术、温馨服务、优美环境的高标准要求。建院以来，成功完成了体形重塑、面部</SPAN>年轻化、变脸、器官再造等近百种美容整形</SPAN>手术</SPAN>达数万例，吸引了演艺明星</SPAN>、模特、及国内外成功人士等求美者前来追求完美人生。天大医院不仅成为求美者整形安全与信赖的典范，也受到同行机构和社会各界爱美人士的一致赞誉，多年荣获最受欢迎整形美容医院称号，被确定为国际整形失败援助中心，并被授予全国首家中华见义勇为</SPAN>容貌救护站</SPAN>。 天大医院愿以精湛技术、诚心服务的承诺给所有求美者美的追求！  </SPAN>  任天平 美容外科主任、学科带头人、先后从事整形美容外科二十余年，具有良好的外科基本功，操作规范，技术娴熟。崇尚自然美，具有非常好的个性审 |
