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１８８６年１２月１日生，字玉阶。四川仪陇人。１９０９年考入云南陆军讲武堂，同年加入中国同盟会。参加了辛亥革命。１９１３年后在滇军任营长、副团长、团长、旅长。曾参加护国、护法战争。１９２２年赴德国留学，同年加入中国共产党。１９２５年到苏联学习军事，次年回国。１９２７年在南昌创办国民革命军第三军军官教育团，参加领导八一南昌起义，任起义军第九军副军长。１９２８年参与领导湘南起义，建立工农民主政权，同年４月，率起义军上井冈山，同毛泽东领导的部队会师，成立了中国工农革命军（后改称红军）第四军。 土地革命战争时期，任中国工农革命军第四军军长。１９３０年起，任中国工农红军第一军团军团长，第一方面军总司令，中国工农红军总司令，中央革命军事委员会主席。和毛泽东一起指挥红军取得了第一、二、三次反“围剿”的胜利。１９３３年春和周恩来一起指挥红军取得了第四次反“围剿”的胜利。１９３４年１０月参加长征。１９３５年１月，在党中央召开的遵义会议上，严正批判了“左倾冒险主义”的错误，坚决拥护和支持毛泽东在全党的领导地位。在长征途中，对张国焘的分裂红军和叛党活动，进行了坚决的斗争。 抗日战争时期，任中央军委副主席，八路军总指挥（后改称第十八集团军，任总司令）。转战晋察冀鲁豫等省，建立和扩大抗日根据地。１９４０年冬，提出“南泥湾政策”，对发展大生产运动，粉碎国民党反动派对陕甘宁边区的封锁，作出了重大贡献。 解放战争时期，任中央军委副主席，中国人民解放军总司令。协助毛泽东组织指挥了辽沈、淮海、平津三大战役，随后又和毛泽东一起发出向全国进军的命令，指挥人民解放军渡过长江，为推翻国民党反动统治，夺取解放战争的伟大胜利作出了巨大贡献。 建国后，历任中央人民政府副主席，中共中央军事委员会副主席，中国人民解放军总司令，中华人民共和国副主席，国防委员会副主席。１９４９年１１月至１９５５年５月兼任中央纪律检查委员会书记。 是中共第六届中央政治局委员，第七届中央政治局委员、中央书记处书记，第八届中央副主席，第九届中央政治局委员，第十届中央政治局常务委员；１９５９年４月起任第二、三、四届全国人大常委会委员长；第一届国防委员会副主席。 １９５５年被授予中华人民共和国元帅军衔。曾获一级八一勋章、一级独立自由勋章、一级解放勋章。 １９７６年７月６日在北京逝世，终年９０岁。 |
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父母们可能不知道，看似“干净”的食物中，潜藏着许多危害孩子智力发展的“杀手”。 1.含铅食品 铅是细胞的一大“杀手”，当血铅浓度达到15微克/100毫升时，就会引起儿童发育迟缓和智力减退，而且年龄越小，神经受损越重。含铅食品主要有爆米花、皮蛋、罐装食品或饮料等。 2.含铝食品 世界卫生组织提出人体每天摄铝量不应超过1毫克/升克体重。但是天天吃油条、粉丝、凉粉、油饼等就会造成铝摄入过多，从而影响脑细胞功能，导致记忆力下降，思维能力迟钝，常用铝锅、铝壶的家庭应注意。 3.含过氧脂质的食品 过氧脂质对人体有害，有胃肠内会破坏食物中的维生素，阻碍和干扰人体吸收蛋白质，还可使人体内某些代谢酶系统遭受操作，促使大脑早衰或痴呆。含过氧脂质较多的食品主要有油温达200摄氏度以上的煎炸食品，炸过食物的油很快氧化哈喇并产生过氧脂质。 4.含食盐、糖精过多的食品 儿童生理需盐量为4克/天以下，吃过咸的食物，孩子不仅会引起高血压、动脉硬化等症，还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，使脑细菌长期处于缺血、缺氧状态而智力迟钝，记忆力下降，甚至过早老化。糖精，是以苯酐为原料加工合成，仅成甜味，无任何营养价值，用量应限制，否则会损害脑、肝等组织。 |
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俗话说久病成良医，因为吃药多。虽然在下称不上良医，但刻盘够多，因此选购DVD刻录机的诀窍还是很多滴： 1．不要迷信刻录速度。目前市场上最高倍速的光驱为22速，但是由于市场上最高只有支持16X的盘片，所以按目前的市场来看22速和18速的光驱在刻录速度上并没有区别的。 2．不要“价格至上”。在购买刻录时不应价格为导向，而是应以刻录品质为主要因素来挑选光驱。便宜的刻录机或许质量不佳，这样耗费的盘片足够你买更好的产品了 3．要考虑附加值。除了刻盘读盘，你的光驱还会干啥？要是你要求更多一些，那么就能买到功能更多的产品——比如带光雕功能的，或者带省电功能的华硕全能王20B1S。 4．根据需求选接口。买光驱时，要根据自己主板选择光驱，不要迷信SATA接口。虽然理论上SATA接口的传输速度比较快，但是SATA和IDE接口的刻录机在使用时，差异并不大，关键看你用的什么主板了。 5．不能忽视盘片的选择。刻录机不好，那么刻录品质会不佳。此外，要是光盘品质不好，刻录的效果也会很差！你能期望一个胃口好的人去吃“变质”或者“过期”的食品么？要想刻出品质好的盘片，我们要尽量选购知名厂商的产品，比如威宝的。 |
