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缅甸仰光4月28日到30日举办了东盟国家旅游业特别工作组会议，讨论了大量的旅游问题，比如市场、标准、人员、投资、游船等，约50名高级代表参加的这次会议。 旅游业是东盟国家优先发展的12个产业之一，得到与会国家的重视。此次会议旨在促进东盟国家旅游业一体化，吸引更多的区域外的年轻游客把东盟10国视为单一的旅游目的地。会上主要提出以下问题： 1、 设立东盟旅游网站推进电子旅游，方便旅客订票和查找旅游目的地。 2、 推动“访问东盟”计划，2009-2010年提出青年旅游概念，提高旅游档次。 3、 推进多边共识安排（MRA），便利旅客在东盟国家之间的流动。 4、 设立旅游职业证书协会（TPCB），统一考试、统一执业标准，获得证书的人员可以在任何东盟国家内工作。 5、 在旅游学校设立东盟旅游课程，在多边共识安排下，获得各国的活动计划。 6、 老挝为大力发展生态旅游项目争取新西兰的500万美元的财政支持。 7、 缅甸要面向东盟国家和印度发展佛教旅游项目，发放宗教旅游手册。 8、 目前缅甸免除东盟官员的签证费，以后要免除所有的东盟人员来缅的旅游签证费。 9、 新加坡要升级东盟游船网站，在东盟国家内扩大游船信息交流，推广游船服务。（来源：缅甸时报，中国驻缅甸使馆经商参处编译，2009-05-13 10:15） |
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（中缝，金依凌） 1.最佳水果：依次是木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。 2.最佳蔬菜：红薯既含丰富维生素，又是抗癌能手，为所有蔬菜之首。其次是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、苤兰菜、金针菇、雪里红、大白菜。 3.最佳肉食：鹅鸭肉化学结构接近橄榄油，有益于心脏。鸡肉则被称为“蛋白质的最佳来源”。 4.最佳护脑食物：菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、豌豆、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜等蔬菜，核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等壳类食物以及糙米饭、猪肝等。 5.最佳汤食：鸡汤最优，特别是母鸡汤还有防治感冒、支气管炎的作用，尤其适于冬春季饮用。 6.最佳食油：玉米油、米糠油、芝麻油等尤佳，植物油与动物油按1∶0．5的比例调配食用更好。 世界卫生组织公布的十大垃圾食品： 1．油炸食品 此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖；是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。在油炸过程中，往往产生大量的致癌 |
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