一、速食早餐——中式油炸早餐、西式早餐 很多人在早餐的时候偏爱中式油炸食品如油条、煎炸饼类等,西式的汉堡包加咖啡或者牛奶、红茶。 中式早餐吃油条、煎炸饼类一般是我们从小的一种习惯,但是其实油条是高温油炸食品,跟烧饼、蛋饼、煎饺等一样都有油脂偏高的问题。食物经过高温油炸之后,营养素会被破坏,还会产生致癌物质;而且油条的热量也比较高,油脂也难消化,再加上豆浆也属于中脂性食品,这种早餐组合的油脂量明显超标,不宜长期使用。 而西式早餐除了热量高之外,营养也很不均衡,缺乏维生素、矿物质等。用西式快餐当早餐,午餐和晚餐必须食用低热量的食物。另外,这种西式早餐存在营养不均衡的问题,热量比较高,但却往往缺乏维生素、矿物质、纤维素等营养。 尤其是对女人而言,长期食用油炸食品,体内毒素会增加,衰老会加快哦! 建议早餐: 如果比较钟爱油条等食物,可以控制吃的次数,例如每周一次,然后该天尽量吃清淡的午餐和晚餐;如果喜爱西式早餐,可以增加水果或蔬菜,保持营养均衡,但也不可多吃。 二、再利用早餐——剩饭、剩菜加工而成 剩饭菜,或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等。 不少家庭的“妈妈”都会在做晚饭时多做一些,第二天早上 阅读全文>> |
![]() 勃利恩茨以其传统木雕闻名于世,就质量而言,在全欧洲属于最上乘 在这风景如画的地区中部,有一个活的博物馆,艺术家作出的产品在这儿表现着人类的生活经验 这个博物馆位于卡萨格兰德表店对面的育宾作坊内。 ![]() 馆内的藏品极丰,从世界各地收集起古往今来瑞士的木刻品与音乐盒.在这里参观,即如漫游在过去个未来之间,给人以确确实实的人生经验,也给人以深沉的启迪. 勃利恩茨的传统木刻是一种具有国际重要性的文化宝藏.艺匠因其高超的技艺及敬业精神也闻名于世.在春夏两季,可以见到木刻艺匠在博物馆外献艺,如今勃利恩茨的传统木刻由时间始建于1835年的育宾作坊发扬光大,拥有真正的能工巧匠. |
近日,德国改装厂VATH推出了一款强劲的奔驰CL65
AMG,VATH通过对于发动机的强化使这款AMG的6.3L双无论增压发动机最大功率达到745马力,峰值扭矩更是达到了1150N·m,使其0-100Km/h仅需不到4秒。
![]() VATH Performance改装奔驰CL65 AMG ![]() VATH Performance改装奔驰CL65 AMG ![]() VATH Performance改装奔驰CL65 AMG VATH提供的改装套件可谓是非常的豪华,首先为发动机的ECU重新编改了程序,全新设计的冷却系以及进排气系统,这些都是这辆VATH版CL65 AMG能够达到340Km/h极速的前提。全车大部分采用了碳纤维材质,使得车身重量大大降低。保险杠的轮廓和大灯的配合非常和谐,使CL65 AMG看起来既稳重又大气。 <img src="http://auto.msn.com.cn/images/auto_diy/update/2009/12/19/200912 |
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