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Ronnie055

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8/27/2009 3:29:00 PM [美食-旅游] 分享

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  2007年入厨,已经在厨房走过了2个年头拉,学到了很多的东西,但是有时在想做个职业厨师到底职业赋予了我们什么样的使命?但是小时候看的一部动画片给了我一个满意的答案,那就是要做一个能带给人幸福的厨师,听起来很简单,但是要在这个高速发展的社会,这样的愿望究竟怎么样的实现。。。。。。我不知道,我在努力。
  下面我们看下这样两个例子:
   1.鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;

  2.鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质;
  3.鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用;
  4.鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患;
  5.鲍鱼具有滋阴补阳功效,并是一种补而不燥的海产,吃后没有牙痛、流鼻血等副作用,多吃也无妨。
    这是100克鸡蛋的营养:
 能量114千卡
  蛋白质13.3克
  脂肪8.8克
  碳水化合物2.8克
  叶酸113.3微克
  胆固醇585毫克
  维生素A234微克
  硫胺素0.11毫克
  核黄素0.27毫克
  烟酸0.2毫克
  维生素E1.84毫克
  钙56毫克
  磷130毫克
  钾154毫克
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8/27/2009 2:31:00 PM [旅游天下] 分享

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咸阳市位于陕西省关中平原中部,距省会西安25公里。全市辖2区10县1个县级市,总面积10196平方公里,总人口500万,市区非农业人口53万。</SPAN>
咸阳历史文化悠久,公元前350年,秦孝公迁都咸阳。公元前221年,秦王赢政统一六国,建都咸阳。咸阳是当时中国的政治、经济、文化、交通中心。咸阳还是汉、晋、隋、唐等12个王朝的京畿重地,古丝绸之路的第一站,素以"秦都、帝陵、明城"闻名于世。
咸阳地理位置优越,咸阳自古为交通要冲。古时,咸阳北有关中通往河西走廊的泾河谷地;南扼渭水漕挽天下;西通陇西;东处泾渭交汇地带。现在,咸阳位于亚欧大陆桥中部及关中高新技术产业开发带中部,是我国西部重要的区域中心城市和西北地区最大的空港城市,具有承东启西的经济地理位置。
咸阳交通便捷,咸阳公路、铁路、航空立体交通网络四通八达,距市区9公里的航空枢纽-咸阳国际机场已开辟了国内外60多条航线,年旅客吞吐量1000多万人次;欧亚大陆桥陇海铁路横穿东西,西安至平凉的铁路即将动工兴建;公路纵横交错,西安至榆林、西安至宝鸡、福州至银川的高速公路和312、310、210国道横穿全市。市区公交车、出租车服务文明周到,非常便利。
咸阳是陕西重要的旅

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