Ronnie055
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来北戴河的旅游团。奥林匹克公园是必去的景点。知道为什么吗？免费景点，没成本还消磨时间。 阅读全文>> |
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功效：清热养阴 利湿除烦
绿豆清热功能在皮、解毒效果在肉，夏日时为最佳消暑汤饮的豆类，清润绵滑可口，还可健胃、除烦、降脂。鸭肉最大的特点是不温不热，清热祛火、滋阴补虚、养胃利水，尤宜夏日食用，民间说“老鸭滋阴、嫩鸭湿毒”；《本草纲目》亦说：“治虚劳热毒，宜用乌骨白鸭。”中药云苓能健脾养心利水。三者合而为汤，清润鲜美可口，有清热养阴、利湿除烦之功，为盛暑靓汤，且男女老少皆宜。 材料：绿豆100克、云苓30克、光老鸭500克、猪瘦肉100克、生姜3片</STRONG> 烹制：各物分别洗净。绿豆浸泡至软；光老鸭去脏杂、尾部；猪瘦肉切块。一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升（10碗量），武火滚沸后，改文火煲1个半小时，调入适量食盐便可。 推荐：省中医院药师 佘自强 |
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