Ronnie055
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6/21/2009 11:52:00 PM []
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印度水疗（spa）是特别为您献上全方位至尊级从头呵护到脚的健康疗程SPA套餐，让您尽情沉醉在皇后式的珍贵呵护中，享受到暂时远离喧哗闹市，进入到一个宁静舒适、休闲、快乐的时段。
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常吃炖牛肉可治慢性胃病。 做法： 1.生牛肉放凉水中拔两个小时左右,出净其中的血水 2.牛肉切块,用酱油,料酒,胡椒粉,一点水腌制,最后用油抓匀 3.热锅凉油,放入牛肉块,快速翻炒至稍变色,加入葱姜蒜,干椒,喷些料酒,加生抽老抽,翻炒均匀后加入足量水,适量白糖,投入花椒八角包,煮沸后专小火炖半小时 4.放入土豆,胡萝卜块,煮至半熟,加入洋葱块 5.最后调味,点香油,撒香菜,出锅 小贴士： 
热锅凉油,炒肉,真的不粘!锅一定要烧热后再倒油! 适用于生铁锅 |
