Jean901
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6/8/2009 6:22:00 AM []
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《好管家》</SPAN>
导读：</STRONG>健康的肌肤什么样？水嫩、细致、白皙，是为“美”且“白”。“美白”是女人一辈子在做的功课，却也是她们一辈子解不开的“疙瘩”：真能美白吗？真的能“吃”白吗？
什么是人体中的“毒”</SPAN>
美白功课1：排毒</STRONG>什么是人体中的“毒”</STRONG> 中医认为，宿便的毒素是万病之源。西医认为，人体内脂肪、糖、蛋白质等物质在新陈代谢过程中产生的废物和肠道内食物残渣的腐败产物是体内毒素的主要来源。还有由外部环境带入人体内的有害物质，如重金属、农药、化工制品、药物以及被污染的大气、水等。 人的多种疾病都是由于体内积聚过多毒素而引起的，而只要体内有“毒”，首先便会反映到我们脸上。没错，脸色晦暗、没有光泽、失去水润质感、长斑冒痘，这些都是因为体内毒素累积太多了。美白，“排毒”是为先。 
水是美容圣物</SPAN>
排毒第1要物：水</STRONG>水是美容圣物。我们细胞的最大构成部分就是“水”，“水”帮我们周游全身，“载”毒并“运”毒到可以排泄掉它的地方去。身体缺水，毒物没有了请它出门的载体，乐得留在你体内作怪。早晨醒来应及早空腹喝水，晚上睡前30 分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效排出宿便，排毒美容肌肤，并防止皱纹生成。 水，各种各样的水，都是排毒第一高手。当然你不能故意刁难算上咖啡和可乐，也不能算超市里我们无法把握到底有没有添加秋梨酸、防腐剂等的碳酸饮料。我们说的水，是自然并天然的水，比如白开水、淡盐水、蜂蜜水、柠檬水、各种果汁、蔬果汁，甚或红葡萄酒。 柠檬水</STRONG> 早上喝一杯柠檬水，除了可以排出体内有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑。柠檬能够促进新陈代谢、延缓衰老现象、美白淡斑、软化角质层及令肌肤有光泽。柠檬有漂白作用，对肌肤美白、抗老化，具有极佳的效果，对消除疲劳也很有帮助。与柠檬有相似作用的还有橙子、猕猴桃、彩椒和草莓。 酸奶</STRONG> 含有大量的乳酸菌，积存在肠道的毒素会因为乳酸菌的作用而变得容易排出。酸奶还能降低黑色素形成，令肌肤白皙。 蜂蜜水</STRONG> 自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜除了可以有效排出毒素，使 阅读全文>> |
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http://blog.sina.com.cn/hukuihukui
胡奎博客文章 愿〈新闻联播〉今后变得“性感”起来——“性”是人性，“感”是美感！</STRONG> 被视为“国脸”、“国嗓”的罗京去世了，年仅48岁，引起无数人的哀悼和感叹。 我在想，假如罗京没有顶着“国脸”、“国嗓”的光环，假如他不是在《新闻联播》工作，假如工作不用他每天都顶着神圣庄严的压力，他还会这么英年早逝么？我想很可能不会。 这次罗京去世，我才知道他才48岁。之前一直觉得他应该是五十好几了。他有着一种写在脸上的超越年龄的老成与稳重。这是《新闻联播》赋予他的气质和形象，也是我们这个国家和时代赋予他的气质和形象。但现在看来，恐怕也正是这种越常的老成和稳重，害得他英年早逝！ 据医学人士介绍，一个人如果长期处在巨大的压力之中，免疫力肯定会下降，就容易造成肿瘤和其它重大疾病。 我相信，一切病皆由心生！无论是在影视剧中，还是在现实生活中，我们可以看到，大凡身患癌症的人，大都是内在长期极度压抑。他们要么是遭遇过大不幸并且长期不能走出不幸造成阴影，要么就是因为承担的责任压力过大而又勤奋敬业并且性格过度内敛。罗京属于典型的后者。 罗京曾在两年前接受采访时曾透露，“每天上班都有如履薄冰的感觉，尤其是重大新闻发生的时候。”由于《新闻联播》影响太大，担负的使命特殊，所以工作紧张的情况经常出现，客观上不能出任何差错的压力，对于任何一个正常人来说都是一件极大的负累，但他却一直保持着一种稳定的状态，直到最后一次主播，这实在令人敬佩！若没有大意志、大毅力，是绝对做不到这般完满的。 然而他却是以生命为代价来达到工作的庄严与完满。他是一个非常善于承担和消化压力的人，但长期这么做的结果，是把巨大的压力留给自己的身体。天长日久，引起病变是迟早的事！ 其实不止罗京，………………………… …………………………………………………………………… ...阅读全文>> |
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染发剂由于是化学物品制成，经常使用对人身体不好，这是众所周知的。但老年人白发染黑发缺对身体损伤更大。 很多老人为了让白发变黑，非常热衷于染发。多国研究都显示，经常染发的人，乳腺癌、皮肤癌、白血病、膀胱癌的发病率都会增加。特别是中老年人，由于抵抗力低、免疫力下降，比年轻人更容易发生染发后的毒性反应、接触性皮炎，甚至肿瘤等疾病。 年轻人染成彩色的致病概率相对少一些，这与彩色染发时常常采取挑染，往往不接触到头发根部与头皮的结合部有关。而中老年人白发较多，需要大面积，甚至全头染黑，导致皮肤年复一年地吸收着染发剂，加上自身体质基础相对较差，代谢减慢，因此更容易过敏、致癌。 患有糖尿病及高血压、心脏病的患者，应慎重染发;患有哮喘等过敏性疾病、疮疖、皮肤溃疡、血液病及肿瘤的病人，更要远离染发。 如果老人实在想染发，尽量去专业美发店; 染发前要做皮试;要选择半永久性染色剂。中老年人染发不宜太频繁，也不要频繁更换染发剂，因为每种染发剂添加的化学成分并不完全相同，如果频繁更换，接触多种化学成分，也会增加致病、致癌的几率。但如果染发后出现头皮痒、头皮红肿、皮疹等症状时，应停止使用该染发剂，如果出现头晕、乏力等全身症状时，提示可能有全身毒性反应，建议及时到医院检查。此外，经常染发的老人还应该定期到医院做体检。 |
