这个夏天最适合吃蔬菜了。首先是因为最近肉价又贵了,既然贵了那我们就少吃点吧,省钱又省心。然后,夏天是大量新鲜瓜果蔬菜当造的季节,这时候的菜很美味哦。来看看什么蔬菜减肥的人应该多吃。 ( 1 )大蒜是含硫化合物的混合物,可以减少血中胆固醇和阻止血栓形成,有助于增加高密度脂蛋白质。 ( 2 )韭菜除了含钙,磷,铁,糖和蛋白,维生素, C类外,还含有胡萝卜素和大量的纤维等,能增强胃肠蠕动,有很好的通便作用,能排除肠道中过多的营养,包括多余的脂肪。 ( 3 )洋葱含前列腺素甲,这种成分有舒张血管,降低血压的功能。它还含有稀丙基三硫化合物及少量硫氨基酸,除了降血脂外,还可预防动脉硬化。 ( 4 )香菇能明显降低血清胆固醇,甘油三脂及低密度脂蛋白水平,经常食用可使身体内高密度脂蛋白质有相对增加趋势。 ( 5 )经常食用冬瓜,能去除身体多余的脂肪和水分,分解过剩的脂肪,有通便作用起到减肥作用。 ( 6 )胡萝卜富含果胶酸钙,它与胆汁酸磨合后从大便中排出。身体要产生胆汁酸 阅读全文>> |
汽油价钱高企,大家入汽油时都很心痛,许多人都转用「油电两用」(Hybrid)汽车,其中销售量最高的是丰田车厂的PIRUS房车,据称在城市内每加仑汽油可行45哩,在超级公路上每加仑可行40哩。 政府为了鼓励民众购买Hybrid汽车,给予相当优惠的抵税额(Tax Credit),由几百元至数千元不等,可在报税时直接减少税金,等于资助纳税人购买。可是,这个优惠有两个问题是要注意的。 首先,税例规定,当一家汽车制造厂的Hybrid汽车销售数量达到6万部,便会减少甚至取消抵税额。Toyota 车厂在零六年六月已经达到6万部限额,故由零六年九月开始抵税额已经降低,零七年九月后抵税额已经取消,因此,今天购买PRIUS牌汽车没有任何扣税额。 另一方面,本田(Honda)汽车公司抵Hybrid汽车亦已经在零七年八月达到6万部,零八年上半年抵税金额减半,下半年只有四份一,由零九年开始抵税额完全取消。 即使仍然有抵税额,收入比较高的人士,很可能由于AMT的缘故,不能真正取得抵税额。 |
格斗婚礼科威特有一种婚俗,新郎新娘在结婚仪式举行后,要在洞房里举行“格斗” 。首先新郎向新娘行跪拜礼,然后用力拉新娘,显示自己威武有力,而新娘也要不甘示弱,奋力还击。 “格斗”越激烈,婚礼越隆重。 拔河婚礼非洲有个部族,在婚礼上,新郎用一条长绳绑在新娘左脚上,然后与家人合力将新娘“拉”过来,而新娘的家人则合力向反方向拉,不让对方将新娘“抢”走,拔河“比赛”进行时,新娘必须大声哭泣。当然,为了让这对新人顺利结合,娘家人要故意“输”掉“比赛” 。 举重婚礼前南斯拉夫部伊夫纳省的乡村,至今还保留着一种古老的婚俗,新娘必须与能举起自己的新郎结婚。婚礼上,新郎也必须能举起相当于新娘体重的哑铃。 射箭婚礼多米尼加东北部山区的小伙子个个都是神箭手,因此,这里盛行射箭婚礼。结婚那天,新娘头上插一个用树叶扎成的高高叶环,新郎必须在距离新娘80米处张弓射箭,将叶环射断或射落。 火吻婚礼印度帮达普罗加斯族的结婚仪式非常隆 |
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