Jean901
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1)皮蛋： 一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中
毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。 (2)臭豆腐：
臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。 3)味精：
每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。 
(4)菠菜：
菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害
5)猪肝： 一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄胆固醇过高，会导致动脉硬化。猪肝好吃但不能这样随便吃。
(6)烤肉：
烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患乳腺癌 (7)腌菜：
腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。 (8)油条：
油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。
大家知道，油条属于高温油炸食品，油温达1900c，并且油是反复使用的，会造成油脂老化色泽变深，粘度变大。 最后一个你要记住了（9）馒头： 吃多了也会撑死人的！哈哈,博君一笑 
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我国每年因疲劳驾驶造成交通事故死亡伤残人数都在百万以上，造成无数家庭的破碎！是马路第一杀手！我们可以毫不夸张地讲，开车时任何一秒钟的疲劳驾驶都可能造成不可挽回的悲剧！下面为您收集总结了十招堪称史上最牛最全的防治疲劳驾驶招数，也分析了各自的优缺点，给出了作者的推荐招数！恳请开车的朋友把自己和他人的生命当作天大的事情！！！杜绝疲劳驾驶！！！祝您安全驾驶，平安回家！ 1、 停下来休息活动一会儿 强烈建议的方法！个人推荐！ 优点：没什么好说的，休息好就不困了，对吧？除了休息，也可以下车活动一下，呼吸一下新鲜空气。 缺点：无。提醒大家：1、国内很多高速公路休息站之间都没有停车的地方，你必须坚持到下一个休息站才行！这段时间非常危险！上次在电视上看到有个司机在离休息区不到1公里的地方睡着出了事，连带好几条人命！数据显示很多死亡事故都在这个时段发生！2、休息时锁好车门防盗；3、把车窗摇一个小缝隙保持空气流通；4、如果赶时间可用手机设置闹钟防止睡过头。 2、 防治疲劳驾驶的专用产品 个人推荐！ 这类专用产品市场上一直很少且都不管用，因为在技术上是一个很复杂的难题。我用过市面上几 |
