昨天晚上冒雨去买了一台九阳豆浆机,回来之后忍不住就试了一下,榨出来的豆浆真的很香哦,跟外面买的那种完全不一样。以前我很抗拒喝豆浆的,总觉得有股腥味,常常喝不到半杯就会吐,但现在不一样,很香很好喝哦,所以特意在网上查了一下豆浆食谱,发现原来很多东西都可以用来榨的,而且豆渣还可以用来做很多很好的吃菜肴哦!
 
『小豆腐』</STRONG>
</SPAN></SPAN>『用料』豆渣适量、葱、姜沫、鸡蛋2</SPAN>个、盐、味精、油等
</SPAN>『制法』用油、葱花蒸锅后加入豆渣翻炒两下,打入鸡蛋,继续翻炒三五分钟,加入盐、味精等调味品即可。
</SPAN>『作用』含丰富的营养,常吃能健身补脑。

</SPAN>『豆渣丸子』
</SPAN>『用料』豆渣适量、瘦肉1-2</SPAN>两、鸡蛋2</SPAN>个、青菜少许、面粉适量、食盐适量
</SPAN>『制法』将瘦肉和表菜切碎,和豆渣、鸡蛋、面粉一块搅和,调入食盐,做成丸子,入锅煮熟即可。
</SPAN>『作用』营养丰富全面,适于补虚。

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